Чем лечить хондроз спины в домашних

Чем лечить хондроз спины в домашних

Хондроз спины – как лечить это коварное заболевание, которое, на первый взгляд, вроде бы и не страшно, так как встречается почти у половины людей и стало привычным диагнозом. Однако, основная опасность хондроза заключается в длительном бессимптомном периоде, во время которого происходит разрушение хрящевой ткани межпозвонковых дисков в определенных отделах позвоночника. Заметить дегенеративно-дистрофические изменения в состоянии позвоночника можно лишь во время полного обследования, которое обычно проводят при появлении первых симптомов заболевания. Как правило, эта стадия уже трудно поддается терапевтическому лечению, являясь предшественником остеохондроза.

Причины хондроза спины

Основное отличие хондроза от более тяжелой формы патологии в том, что он по своей сути служит начальной стадией остеохондроза, а своевременно предпринятые меры позволят не допустить осложнений. При переходе в остеохондроз дегенеративные разрушения распространяются за границы межпозвоночного диска, вызывая воспаление окружающей ткани и костей.

Что является фактором таких процессов, медицина на сегодняшний день не имеет единого мнения, однако, врачи выделяют основные причины, увеличивающие возможность развития хондроза спины:

  • болезни, замедляющие обменные процессы в позвоночнике в виде вегетососудистых нарушений, заболеваний органов эндокринной системы;
  • чрезмерная нагрузка, неравномерно распределяемая по позвоночнику;
  • повышенная физическая активность;
  • длительное нахождение в неудобной и неестественной позе;
  • избыток веса и ожирение;
  • недостаточная физическая активность;
  • повышенная эмоциональность и состояние раздражительности;
  • нарушения сна;
  • повторяющиеся стрессовые ситуации;
  • неполноценное питание;
  • патологии опорно-двигательного аппарата, имеющие врожденный или приобретенный характер;
  • длительная работа за компьютером, особенно в период подросткового возраста;
  • мышечные зажимы, не поддающиеся контролю, вызванные напряжением отдельных групп мышц;
  • случаи переохлаждения.

Для того чтобы хондроз спины начал свое развитие, необходимы несколько провоцирующих факторов. Для кого-то будет достаточно двух — трех причин в совокупности, а для кого-то понадобится целый комплекс ситуаций, способствующих образованию проблем с позвоночником.

Симптомы

Заболевание хондрозом характеризуется длительным бессимптомным развитием, а первые признаки болезни обычно бывают выражены неярко и долго остаются без внимания. Основным симптомом служат болезненные ощущения в спине, которые не вызывают особого беспокойства и часто становятся привычными, в результате чего больные не сразу обращаются за помощью к специалистам.

Пациенты ощущают дискомфорт и боль после физического труда или в конце рабочего дня. Локализуются болезненные симптомы в области поясницы, в шее или в области грудной клетки, то есть именно там, где происходит поражение межпозвоночного диска.

Дополнительным признаком хондроза является хруст, ощущаемый во время изменения положения тела. Обычно такие симптомы наблюдаются при поражении шейного и поясничного отдела позвоночника.

Видео: 5 Способов Лечения ОСТЕОХОНДРОЗА в Домашних Условиях

В шейном отделе

Хондроз в шейном отделе позвоночника представляет наибольшую опасность, так как в этом случае при обострениях может нарушаться кровоснабжение мозга. Основными симптомами такой формы заболевания, служат:

  • чувство тяжести и дискомфорт в области шеи и затылка;
  • головные боли в виде мигрени;
  • ощущение шума в ушах;
  • зубная боль и боль в горле;
  • головокружения и кратковременные потери сознания;
  • храп во сне;
  • неспособность восстанавливать силы, несмотря на достаточное время для отдыха и сна;
  • снижение зрения и ухудшение слуха.

В периоды обострения хондроза при поворотах головы или при наклонах может ощущаться сильная боль. В этих случаях болезненные ощущения могут проявиться в области лопаток или в плечах, что сопровождается онемением рук и общей слабостью.

В грудном отделе

Грудная форма хондроза наблюдается достаточно редко и на первых стадиях совершенно не беспокоит больного. По мере прогрессирования могут проявиться следующие симптомы:

  1. боль в грудной части позвоночника;
  2. болезненные ощущения, напоминающие сердечную боль;
  3. нестабильное артериальное давление;
  4. дискомфорт и боль в районе спины.

В моменты обострения грудного хондроза боль можно ощущать в шейном отделе, под лопаткой или в одной из конечностей.

В поясничном отделе

Чаще всего хондроз проявляется болью в поясничном отделе. На первых порах боль в пояснице появляется только после физической активности, в результате переохлаждения или после долгого нахождения в неудобной позе. В остром периоде боль отдается в мышцы ягодиц, в конечности, в область крестца, ее интенсивность усиливается при кашле или при чихании.

При распространении воспаления на область крестца больной не в состоянии подняться на ноги, не может наклоняться, может почувствовать онемение ножных мышц. Подобные проявления являются сигналом быстрого прогрессирования патологии, которая угрожает развитием остеохондроза. Несвоевременность терапии еще больше ускорит прохождение патологических процессов.

Последствия

Коварный характер хондроза заключается в его последствиях, так как нередко заболевание не особенно усложняет жизнь больных. Те неприятные проявления, что наблюдаются в периоды обострений, в большинстве удается устранить за несколько дней и люди вскоре забывают о болезни до следующего случая. В то же время дегенеративные процессы в костях позвоночника и в его хрящевой ткани продолжают развиваться в полную силу, и более половины пациентов с хондрозом получают тяжелое осложнение в виде остеохондроза. Больные с такой формой заболевания никогда не смогут вернуться к привычному существованию.

Последствия хондроза чаще всего сказываются на области шейного и поясничного отделов позвоночника, так как именно эти участки тела подвергаются большей нагрузке. Патологические изменения могут затрагивать и остальные части позвоночника.

Самые распространенные осложнения, вызванные хондрозом спины, могут проявиться в следующем виде:

  1. развитие стенокардии;
  2. длительные головные боли;
  3. нарушения в состоянии ЖКТ;
  4. образование грыжи;
  5. заболевания печени, почек.

При отсутствии своевременного лечения на фоне возникших нарушений развитие остеохондроза происходит еще более активно и, достигнув последней четвертой стадии, болезнь угрожает инвалидностью с проблемами в передвижении. Даже после успешного лечения хондроза и при отсутствии его симптомов необходимо находиться под наблюдением специалиста и регулярно посещать его приемы.

Лечение без операции

Окончательно вернуть здоровье спине и вылечиться от хондроза пока невозможно, цель проводимой терапии заключается в приостановке разрушительных процессов и предотвращении перерождения болезни в остеохондроз.

Лечебный процесс заключается в применении комплексных методов, которые используют следующее:

  • лекарственные препараты;
  • занятия лечебной физкультурой;
  • курс специального массажа;
  • проведение самомассажа;
  • физиотерапию;
  • релаксотерапию;
  • методы мануальной терапии;
  • вытяжение позвоночного столба;
  • рецепты народной медицины;
  • санаторно-курортное лечение.

Те процедуры, которые будут включены в основное лечение хондроза, выбирают на основании индивидуальных показателей пациента. Лечащий врач подробно изучает течение болезни и в соответствии с его рекомендациями выстраивается последующий курс лечения.

Медикаментозные средства

Медикаментозные препараты не могут за одно мгновение устранить болезнь, однако, свою задачу по облегчению симптомов обострения хондроза они выполнить в состоянии.

Для этого можно воспользоваться следующими назначениями:

  • инъекции;
  • препараты в таблетках;
  • лекарства в виде мази или крема;
  • гели;
  • лечебные пластыри.

В зависимости от характера болезни и стадии хондроза, его симптомы устраняют разными медикаментами. Так, при обострении в первую очередь проводят следующий курс лечения:

  1. Противовоспалительные нестероидные препараты. Благодаря им удается быстро устранить боль и приостановить воспаление. В этом качестве чаще используются Ибупрофен, Диклофенак, Пироксикам.
  2. Обезболивающие препараты. Могут быть назначены ненаркотические и наркотические медикаментозные средства в виде Новокаина, Лидокаина или Дипроспана.
  3. Миорелаксанты. С их помощью снимается мышечное напряжение. Наиболее эффективные препараты: Сирдалуд и Тизалуд.
  4. Хондопротекторы. Позволяют быстро восстанавливать участки с повреждениями тканей позвоночника, останавливают развитие воспалительного процесса. Чаще всего назначаются Дона, Хондроксид и Мукосат.
  5. Комплексные витаминные препараты и антиоксиданты.
  6. Препараты с седативным действием.

Несмотря на то, что почти все из представленных медикаментозных средств можно приобрести в аптеке без предъявления рецепта, применять их нужно лишь по назначению врача.

Лучшие таблетки

При болях в случаях воспалений с обострением хондроза в спине назначают анальгетики, которые в первую очередь избавляют от боли, но не воздействуют на сам воспалительный процесс. Их не рекомендуется принимать длительным курсом, прием ограничивается двумя — тремя днями. Чаще всего для снижения интенсивности боли используются Анальгин, Баралгин, Нурофен, Солпадеин.

Более выраженный болевой синдром устраняют Вольтареном, Ортофеном, Ибупрофеном. Для усиления лечебного воздействия одновременно с ними могут быть назначены Сирдалуд и Мирокалм.

Чтобы избавить от отека и вывести лишнюю жидкость из организма принимают диуретики в виде Фуросемида и Верошпирона.

Чтобы избавить от мышечного спазма обычно назначают Но-шпу, Спазган или Спазмалгол.

Уколы

Инъекции считаются более эффективными способами устранения боли при хондрозе. Лекарственный препарат в этом случае вводится непосредственно в кровоток, благодаря чему обезболивающее действие происходит быстрее. При хондрозе обычно назначают:

  • Кетопрофен или аналоги в виде Флексена, Фламакса, Артрозилена;
  • Диклофенак (Вольтарен, Ортофен);
  • Дексалгин;
  • Мелоксикам;
  • Кеторол;
  • Мильгамма, Тригамма;
  • Комбилипен;
  • Новокаиновые блокады.

Достаточно часто больным с хондрозом спины проводят инъекцию тройчатки, которая содержит три препарата: Анальгин, Димедрол и Папаверин. С их помощью больного избавляют от невыносимой боли специалисты скорой помощи.

Читайте также:  Нормализация внутричерепного давления

Пластыри

При помощи пластыря можно избавить пациента от боли на несколько суток. Чаще всего с этой целью используется ортопедический пластырь Zb Pain Relief с натуральными травами в его составе.

  1. Ледокаиновый пластырь. При помощи блокирования импульсов эффективно избавляет от боли до 12 часов.
  2. Вольтарен, пластырь с содержанием диклофенака. Способен не только избавить от боли, но и воздействовать на воспалительные процессы.
  3. Китайский пластырь Черный нефрит. Средство состоит из сорока натуральных компонентов, на двое суток спасает от боли и от воспаления. Способен проникать в самые глубокие слои кожного покрова.

Для улучшения лечебного эффекта одновременно с таблетками рекомендуется применять наружные средства в виде мази. В период острой формы хондроза не применяют разогревающие мази, а только те, что обезболивают и снимают воспаление. В этом качестве медики рекомендуют:

  • Диклофенак, Кетопрофен, Найз, Вольтарен, Кетонал.

После прострела, через два — три дня можно применить и согревающие мази, усиливающие кровообращение в местах поражения. Препараты, снижающие боль и избавляющий от отека:

  • Финалгон, Капсикам, Никофлекс,

Неплохо зарекомендовали себя при лечении хондроза и комбинированные средства, способные улучшать циркуляцию крови, снимать воспаление, избавлять от боли:

  • Бишофит, Долобене, Випросал В, Апизартрон.

Нередко специалисты рекомендуют прием гомеопатических препаратов от хондроза. Это может быт быть мазь Цель Т, Траумель С. Они изготовлены на основе растительных экстрактов, способствуют восстановлению хрящевых тканей, улучшают обменные процессы.

Видео: Остеохондроз позвоночника — симптомы, диагностика и лечение остеохондроза

Лечебная физкультура

Улучшает состояние больных с хондрозом занятия лечебной гимнастикой. Занятия можно проводить самостоятельно в домашних условиях, а если имеются серьезные нарушения в состоянии позвоночника – то в стационаре с соответствующими специалистами. Выбрать упражнения касаемо конкретного пациента может только врач. Перечень специальных упражнений составляется после проведенного осмотра и учитывая все индивидуальные особенности больного.

Физиотерапия

После устранения острых проявлений хондроза можно обратиться к физиотерапии. С помощью этих методов удается уменьшить количество лекарств и увеличить эффективность оставшихся препаратов. В число физиотерапевтических процедур при лечении хондроза входят:

  • электрофорез;
  • парафинотерапия;
  • магнитотерапия;
  • электростимуляция.

Применение этих методов позволяет сократить время лечения, в более короткие сроки устранить воспаление, способствует восстановлению поврежденной мышечной ткани.

Посещение массажного кабинета

Более быстрому восстановлению пациентов с хондрозом будет способствовать лечебный массаж, проводимый специалистами по назначению лечащего врача. Его можно использовать в качестве вспомогательного способа лечения только при отсутствии обострения.

Массажист соблюдает осторожность, а его движения не должны спровоцировать непроизвольный спазм мышц или вызвать усиление боли. Курс массажа при хондрозе рекомендуется проводить два раза в год по десять сеансов.

Лечение в санатории

Пациентам с хронической формой хондроза рекомендуется санаторно-курортное лечение. Его обычно назначают в целях реабилитации после проведения основной терапии, а также в качестве меры, предупреждающей возможность рецидивов. Предлагаемые методики, которые используются в оздоровительных учреждениях такого типа, не предусматривают полного избавления от заболевания. В большей части их задача состоит в профилактике более тяжелых осложнений болезни, например, остеохондроза.

Народная медицина

Применение методов народной медицины при лечении хондроза спины требует предварительной консультации с лечащим врачом. Такой вид лечения обычно проводят в качестве дополнительных способов к основной терапии и ни в коем случае оно не должно заменять медикаментозные препараты. Более всего в этом качестве используют:

  1. Настои из трав. Для этого применяют сбор из измельченных растений: хвоща, подорожника, донника и календулы.
  2. Барсучий жир. Небольшое его количество втирают в болезненные участки тела.
  3. Свежие листья березы или лопуха, используемые в виде компрессов.
  4. Корень хрена. Для лечения используют сок, наполовину разбавленный водой.
  5. Масло пихты.
  6. Чеснок и черная редька.
  7. Компресс из красной глины.
  8. Ванны со скипидаром.
  9. Йодная сетка.

Несмотря на то что рекомендуемые средства от хондроза являются натуральными и не содержат в себе химических веществ, их применение тоже может вызвать аллергическую реакцию. Поэтому начинать лечение необходимо с менее концентрированных составов, а в случае индивидуальной реакции поискать другое средство.

Профилактика

При появлении такого заболевания, как хондроз, возрастает риск его более тяжелой стадии – остеохондроза. Поэтому при первых признаках неблагополучия в позвоночнике необходимо пересмотреть свой образ жизни и воспользоваться мерами профилактики, способными защитить от дальнейшего развития негативных изменений. Для этого:

  • внимательно отнестись к спальному месту, матрас не должен быть мягким;
  • увеличить свою подвижность;
  • не отказываться от массажа;
  • правильно построить режим питания.

Не рекомендуется долгое время находиться в одной позе, особенно сидя за столом. Необходимо делать кратковременные перерывы, еще лучше, если в это время проводится небольшая зарядка с упражнениями, направленными на снятие напряжения с позвоночника.

В статье мы расскажем об остеохондрозе, его симптомах и методах диагностики, а также о том, как отличить остеохондроз от других заболеваний, которые проявляются болями в спине и что делать, если появились признаки остеохондроза позвоночника.

Что такое остеохондроз позвоночника?

Остеохондроз – это хроническое заболевание, при котором постепенно разрушается ядро межпозвоночного диска. Со временем повреждение межпозвоночного диска вовлекает в патологический процесс другие структуры позвоночника и приводит к нарушениям со стороны опорно-двигательного аппарата и нервной системы. Остеохондроз также характеризуется как преждевременное старение суставного аппарата или как патология в результате повреждения позвонков, например, после травмы.

На развитие остеохондроза влияет множество факторов, поэтому исследователи систематизировали причины, которые объясняют происхождение заболевания:

  • инволютивные – воспалительные процессы и другие повреждения позвоночника приводят к преждевременному старению хряща, например, в результате малоподвижного образа жизни;
  • дегенеративные – нарушения в межпозвоночных дисках наступают в результате сбоя обменных процессов, например, в результате несбалансированного питания и злоупотреблением алкоголем;
  • дисметаболические – остеохондроз возникает вследствие нарушения питания в межпозвоночных хрящах из-за того, что с возрастом в них уменьшается количество кровеносных сосудов, которые поставляют кровь с питательными веществами.

Развитие остеохондроза – это каскад, в котором один патологический процесс запускает другой. Так, например, из-за возрастных изменений и уменьшения количества сосудов в диске нарушается питание, что приводит к сбою в биохимических процессах и повреждению межпозвоночного диска.

Поскольку в позвоночнике развиваются дегенеративные и дистрофические изменения, нарушается тонус мышц и работа нервных корешков, которые выходят из спинного мозга через природные отверстия в позвонках. Это приводит к последствиям со стороны нервной и опорно-двигательной систем.

Симптомы остеохондроза позвоночника

Остеохондроз – хроническое заболевание с периодическими обострениями, которые провоцируются травмами, сидячим образом жизни, подъемом тяжестей, переохлаждением и психоэмоциональными стрессами. Наиболее распространенный и характерный симптом для дистрофических нарушений в ядре межпозвоночных дисков – регулярные ноющие боли в спине в разных сегментах: в области шеи, грудной клетки и пояснице.

Есть два вида симптомов остеохондроза: рефлекторные и компрессионные. Рефлекторные симптомы развиваются из-за раздражения корешков спинного мозга. Они проявляются в виде спазма или расширения сосудов, мышечными подергиваниями, ослаблением мышечной силы. Компрессионные симптомы развиваются из-за сдавливания (чаще образованной грыжей позвоночника) нервов и проявляются в виде потери чувствительности в пораженном сегменте (в шее, руках или пояснице).

Также для остеохондроза характерны такие симптомы:

  • напряжение и болезненность в мышцах шеи и спины;
  • искривление позвоночника в сторону, назад или вперед;
  • нарушение чувствительности и нервной регуляции: возникает ощущение ползания мурашек по коже, перепады жара и холода на коже спины и конечностей, онемением рук или ног;
  • ослабление мышечной силы конечностей;
  • учащенное мочеиспускание – до 10–12 раз в день.

Куда может отдавать остеохондроз?

Боли при остеохондрозе локализуются не только в спине. Они распространяются на верхние и нижние конечности. В ноги на:

  • ягодицы;
  • заднюю и боковую сторону бедер;
  • голень и внутреннюю часть лодыжки;
  • тыльную часть стоп;
  • пальцы ног;
  • пятки.

Также боли могут распространяться в руки на:

  • дельтовидную мышцу;
  • наружный край руки, вплоть до пальцев;
  • тыльную сторону ладони;
  • три средних пальца;
  • безымянный палец и мизинец (редко).

Как диагностируют остеохондроз?

Диагностика остеохондроза основывается на опросе, физикальном обследовании и инструментальных методах обследования. Конкретные методы обследования определяют на консультации.

Диагностику врач начинает со сбора анамнеза: выявляет вероятные причины болей в спине, устанавливает локализацию болей и их давность, выявляет наличие сопутствующих патологий, например, аллергий, врожденных заболеваний и лекарственной непереносимости. Далее переходит к осмотру. Физикальный осмотр проводится стоя или сидя. Врач может выявить искривление позвоночника, оценивает силу мышц и рефлексы, смотрит на цвет кожных покровов. Для детализации картины болезни нужна консультация у смежных специалистов: невролога, нейрохирурга, онколога, ревматолога и фтизиатра.

Читайте также:  Можно ли выходить на улицу при простуде

Диагноз «остеохондроз» невролог ставит, если присутствуют:

  • регулярные ноющие боли в спине;
  • усиление боли при поднятии тяжестей, чихании, Как вылечить кашель?кашле;
  • онемение и чувство ломоты в суставах;
  • уменьшение объема движений в суставах;
  • спазм мышц;
  • поражение нервных корешков;
  • изменения на рентгенологическом снимке позвоночника.

Нужен ли рентген позвоночника?

Рентген позвоночника или спондилография – одно из обязательных обследований при остеохондрозе, при помощи которого можно выявить структурные нарушения позвоночника. Спондилография позволяет найти патологические изменения, например, истончение межпозвоночного диска. Обычно для шейного, грудного и пояснично-крестцового отдела позвоночника рентген делают в двух (и иногда в трех) проекциях для большей детализации.

Компьютерная и магнитно-резонансная томография позволяют выявить сопутствующие остеохондрозу патологии: грыжу диска и уменьшение просвета позвоночного канала, выпячивание межпозвоночного диска в спинномозговой канал и сдавливание спинного мозга.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

При шейном остеохондрозе позвоночника появляются два основных симптома – цервикаго и цервикалгия. Цервикаго – это острые болезненные шейные прострелы, которые появляются при движении головой и вследствие напряжения мышц шейного отдела. Цервикалгия – это ноющие и сильные боли в области шеи. К цервикалгии добавляются парестезии – нарушение чувствительности в виде онемения и ощущения ползания мурашек по коже.

Если поражение ядер межпозвоночных дисков шеи прогрессирует, появляется шейный радикулит – болезненные ощущения в области затылка. Боли характеризуются регулярностью, вдобавок они эпизодически усиливаются, особенно при движении головой.

Эта триада – цервикалгия, шейный радикулит и цервикаго – может осложниться синдромом ночной дизестезии рук, при котором извращается чувствительность. Например, теплый предмет может ощущаться пальцами как холодный, но если встряхнуть руками, то чувствительность восстанавливается.

Остеохондроз грудного отдела позвоночника

Для остеохондроза грудного отдела позвоночника наиболее характерны болезненные прострелы в области груди (дорсалгии). Боли в груди усиливаются при движении руками, чихании, кашле и поднятии тяжестей. Чаще всего боли опоясывающие. Также нередко в груди возникают парестезии. Иногда поражение ядер межпозвоночных дисков может маскироваться под заболевания внутренних органов, например, Что такое гастрит и как его лечить? гастрит или стенокардию, поскольку болевые ощущения могут локализоваться в верхней части живота и в области сердца.

Как отличить – боль в сердце или остеохондроз?

Пекталгический синдром – это болевые ощущения в области передней грудной стенки, которые могут напоминать Почему могут быть боли в груди? боли в сердце. Пекталгия может быть признаком как остеохондроза, так и проблем с сердцем.

Однако боли при стенокардии и инфаркте отличаются от пекталгического синдрома при остеохондрозе. Особенности болей при стенокардии и инфаркте миокарда в том, что они имеют сжимающий характер и распространяются в левую лопатку, руку и челюсть.

Пекталгический синдром при остеохондрозе не распространяется за границы передней грудной стенки, не отдает в руку и лопатку, не сопровождается страхом смерти. Однако это лишь субъективные ощущения. Поэтому, чтобы исключить сердечную патологию, нужно обратиться к врачу и сделать электрокардиографию, которая выявит нарушение ритма или признаки инфаркта миокарда.

Если боли начали распространяться в левую лопатку, руку, челюсть, сопровождаются чувством страха, не устраняются приемом нитроглицерина и длятся больше 10–15 минут, нужно вызывать скорую помощь.

Чем опасен остеохондроз поясничного отдела?

При остеохондрозе поясничного отдела чаще всего возникают люмбаго или люмбалгии – регулярные прострелы и ноющие боли в области поясницы. Из-за постоянных болей ограничиваются движения: человек не может нагнуться, сделать зарядку или поднять тяжелый предмет.

Люмбаго могут проходить самостоятельно. Однако они склонны к обострениям, и каждое обострение свидетельствует о дополнительном смещении межпозвоночного диска в спинномозговой канал. Если разрушение межпозвоночного диска прогрессирует, формируется пояснично-крестцовый радикулит, сопровождающийся болями в пояснице, которые отдают в ягодицы и бедра.

Чем отличается остеохондроз от остеоартроза?

Остеохондроз и остеоартроз (спондилогенный остеоартроз) относятся к классу заболеваний опорно-двигательного аппарата. Однако между ними есть ключевая разница: при остеохондрозе поражается ядро межпозвоночного диска, а при остеоартрозе – межпозвоночные суставы. Это определяет разницу в симптомах и лечении.

При остеохондрозе боли в спине регулярные и ноющие, проявляются в спокойствии и усиливаются в движении, а при спондилоартрозе появление болей связано с разгибанием и сгибанием позвоночника. Обычно болевой синдром при остеоартрозе позвоночника односторонний и имеет схваткообразный характер. Также для спондилогенного остеоартроза характерна утренняя скованность, которая длится от 30 до 60 минут.

Чем отличается остеохондроз от радикулита?

Радикулит – это воспаление корешков спинного мозга, которое сопровождается болями по ходу пораженных нервов. Фактически это два разных заболевания, но радикулит – частое осложнение остеохондроза, поэтому нередко является одним из симптомов остеохондроза.

Симптомы радикулита

При остеохондрозе чаще всего радикулит возникает в шейном и поясничном отделах позвоночника. Радикулит проявляется болями по ходу поврежденного нерва, нарушением чувствительности и иногда двигательными расстройствами. Для радикулита характерно то, что боли выходят за границы спины и распространяются на бедра, ягодицы, голень и стопу.

ВСД или шейный остеохондроз?

Вегетососудистая дистония – это синдром, при котором нарушается работа вегетативной нервной системы. ВСД – функциональное нарушение, при котором нет структурных изменений ни в позвоночном столбу, ни в ядрах межпозвоночных дисков.

Вегетососудистая дистония имеет психическое происхождение – это невроз, который связан с внутриличностными конфликтами или детскими травмами. Внешне ВСД и остеохондроз могут быть похожи друг на друга: Частые мигрени и головные боли. К кому обратиться? головные боли, головокружение, боли в передней стенке груди.

Чтобы отличить заболевания, нужно провести инструментальную диагностику – рентген шейного отдела позвоночника и других отделов, компьютерную и магнитно-резонансную томографию. В результате диагностики при ВСД органических изменений не будет, в отличие от остеохондроза.

Лечение вегетососудистой дистонии

Вегетососудистая дистония лечится с помощью медикаментов, психотерапии и коррекции образа жизни. Пациентам назначают симптоматическое лечение: успокаивающие, противотревожные, снотворные, общеукрепляющие средства, а также витамины. Задача психотерапии при ВСД – научить больного регулировать отрицательные эмоции и повысить стрессоустойчивость. Также корректируется образ жизни: нужно сбалансировать режим работы и отдыха, заниматься физическими упражнениями и придерживаться рационального питания.

Остеохондроз лечится или нет?

Остеохондроз можно вылечить. Задача лечения – устранить болевой синдром в спине и скованность, восстановить мышечный тонус, предотвратить или купировать неврологические осложнения, повысить уровень жизни человека. Если придерживаться назначений врача, заболевание можно вылечить.

Как лечить остеохондроз в домашних условиях?

В домашних условиях лечить остеохондроз не рекомендуется. На это есть несколько причин:

  • в домашних условиях невозможно точно поставить диагноз «остеохондроз», поскольку боли в спине имеют разное происхождение: нейрогенное, сосудистое, висцерогенное (из-за болезней внутренних органов) и психогенное. То есть человек лечит остеохондроз, но на самом деле боли в спине возникли, например, из-за почечных заболеваний;
  • невозможно объективно оценивать эффективность лечения без контрольной диагностики;
  • больной не может адекватно подобрать себе лечение, а народные средства не имеют доказательной базы, а потому, скорее всего, они неэффективны и могут дать побочные эффекты.

В домашних условиях можно лечиться в одном случае – только после консультации врача, который правильно поставит диагноз, назначит адекватное лечение и будет периодически контролировать эффективность терапии при помощи рентгена, КТ или МРТ.

Лечение остеохондроза позвоночника

Лечение остеохондроза бывает консервативным и хирургическим. Какой именно метод будет основным – зависит от стадии заболевания и запущенности опорно-двигательного аппарата.

Консервативное лечение включает медикаменты, лечебную физкультуру и коррекцию образа жизни. Из лекарств в основном назначают противовоспалительные препараты и миорелаксанты для снятия болей и нормализации мышечного тонуса. В лечебной физкультуре одно из главных условий выздоровления – ранняя активизация, то есть спустя 1–3 дня после устранения болей нужно прогуливаться пешим шагом, бегать, заниматься в бассейне или кататься на велосипеде. Также важно изменить образ жизни на активный, поскольку сидячий – один из факторов развития болей в спине и разрушения ядер межпозвоночных дисков.

Хирургическое лечение применяется в случае, когда консервативная терапия оказалась неэффективной в течение 2–4 недель, и в случае, когда есть выраженные структурные изменения позвоночника. Какая именно операция нужна – определит хирург после консультации с невропатологом и изучения данных исследований. Например, в лечении остеохондроза шейного отдела позвоночника применяют методы, которые освобождают спинной мозг от давления со стороны позвонков или грыжи (дискэктомия и декомпрессия).

Если возникли боли в спине, которые сопровождаются прострелами в позвоночнике или шее, появились ноющие боли в грудной клетке, ослабли мышцы на руке или ноге, возникли неприятные тактильные ощущения на коже и онемение, обратитесь к неврологу за консультацией.

Читайте также:  Прозрачные жидкие выделения при беременности на ранних сроках

Одним из наиболее коварных заболеваний позвоночника является хондроз спины.

Оно часто протекает бессимптомно.

Первые признаки появляются уже на этапе, когда избавиться от патологии становится практически невозможно.

Раньше считалось, что хондроз появляется у людей старше 50 лет.

Но, как правило, в этом возрасте появляются признаки болезни.

А развиваться он может начать значительно раньше.

Невылеченный хондроз перетекает в остеохондроз.

Что это такое?

Хондрозом позвоночника называется состояние, при котором в межпозвоночных дисках начинают прогрессировать дегенеративно-дистрофические изменения. Хрящевые ткани постепенно разрушаются. Но при этом у больных не возникает никаких симптомов.

Выявить патологию можно лишь при проведении обследования. Но его не делают, если у пациента нет жалоб на проблемы со спиной. Поэтому выявляют заболевания уже на поздних стадиях, когда нормализовать состояние достаточно тяжело. Хондроз является начальным этапом развития остеохондроза.

Клиническая картина

При хондрозе спины характерные симптомы отсутствуют. Поэтому выявить заболевания на ранних стадиях развития практически невозможно.

Хондроз характеризуется тем, что дегенеративные изменения затрагивают лишь межпозвоночные диски. При прогрессировании патологии и развитии остеохондроза изменяется костная ткань, связки, хрящи. Это провоцирует защемление нервных корешков и появление характерных клинических признаков.

Классификация

Специалисты выделяют различные типы хондроза спины в зависимости от месторасположения патологически измененных межпозвоночных дисков.

Различают такие виды хондроза:

  • шейный;
  • грудной;
  • пояснично-крестцовый.

Чаще всего возникает шейный и пояснично-крестцовый хондроз. Это обусловлено повышенной подвижностью этих участков и усиленных нагрузок на них. В грудном отделе хондроз возникает крайне редко, ведь этот участок позвоночника практически неподвижен.

Из-за этого вероятность повреждения и развития дистрофически-дегенеративных изменений в дисках минимальна. Но даже при его появлении диагностировать хондроз грудного отдела сложно: пациенты жалуются на боли в грудной клетке, сердце.

Распространенность и значимость

Хондроз является начальной стадией остеохондроза. Недооценивать его серьезность нельзя, ведь при отсутствии лечения дегенеративные изменения приводят к появлению сильных болей, нарушению подвижности отдельных участков позвоночника, развитию висцеральных и неврологических нарушений.

Практически у 80% людей, которые перешагнули 55-летний рубеж, при обследовании можно обнаружить хондроз. Но изменения появляются и у более молодых пациентов.

Факторы риска, причины

Установить точную причину развития хондроза удается не всегда.

Но специалисты выделяют 3 группы факторов риска, которые могут спровоцировать появление этой патологии:

  • ухудшение процесса кровоснабжения и поступления питательных веществ к межпозвоночным дискам;
  • смещение центра тяжести, обусловленное длительным пребыванием в неестественной для человека позе;
  • интенсивные динамические нагрузки на позвоночник, например, при занятии тяжелой атлетикой или ношении тяжестей.

Даже при наличии 1 фактора риска существует высокая вероятность развития заболевания.

К основным причинам появления хондроза относят:

  • болезни, из-за которых нарушается кровоснабжение позвоночного столба: вегето-сосудистые заболевания, эндокринные патологии, проблемы с обменом веществ;
  • интенсивные физические нагрузки;
  • пребывание в неудобной позе на протяжении длительного времени, например, при работе за компьютером;
  • ожирение;
  • отсутствие физической нагрузки;
  • хронические стрессы;
  • проблемы со сном;
  • несбалансированный, неполноценный рацион питания;
  • врожденные и приобретенные заболевания опорно-двигательно аппарата;
  • переохлаждение.

Установить, что именно привело к развитию хондроза практически невомзожно. Как правило, он начинает прогрессировать под влиянием нескольких факторов.

Видео: «Хондроз грудного отдела позвоночника и причины болей в спине»

Последствия

Если хондроз своевременно не обнаружить и не начать лечить, то у пациента развивается остеохондроз. К основным последствиям заболевания относят:

  • появление неврологических нарушений, которые вызваны дисфункцией нервных корешков (они возникают на фоне грыж или костных разрастаний);
  • исчезновение коленного рефлекса (наблюдается при дисфункции поясничного 4 корешка);
  • исчезновение рефлекса ахиллова сухожилия (возникает на фоне дисфункции крестцового 1 корешка);
  • ослабевания силы сгибания пальцев стопы (бывает при нарушении функционирования 5 корешка поясничного отдела).

Не допустить появление таких последствий можно при своевременной диагностике патологии и назначении адекватного лечения.

Симптомы и методы диагностики

Заподозрить начало процесса разрушения межпозвоночных дисков можно по таким признакам:

  • болезненность в определенных участках позвоночника (чаще в шейном и поясничном отделах), которая усиливается в вечернее время и после сильных физических нагрузок;
  • прострелы в районе поясницы;
  • хруст в пояснично-крестцовом, шейном отделе;
  • боли, приводящие к ограничению подвижности.

Также у некоторых пациентов наблюдается ухудшение работы почек и пищеварительной системы. Но даже врачи редко связывают проблемы с пищеварением и работой мочевыводящей системы с состоянием позвоночника.

Диагноз может установить невролог после сбора анамнеза, оценки жалоб и тщательного обследования позвоночника.

Но подтвердить хондроз можно с помощью таких обследований:

  • рентгенография;
  • компьютерная томография;
  • магнитно-резонансная томография.

При проведении такой диагностики можно будет увидеть изменения в межпозвоночных дисках.

Лечение

Тактику лечения хондоза должен подбирать врач с учетом состояния пациента. Полностью вылечить это заболевание не получится. Весь комплекс лечебных мероприятий направляется на остановку прогрессирования болезни. При ухудшении состояние важно быстро снять обострение. Но лечить хондроз необходимо также в период ремиссии.

Препараты

При подтверждении хондроза позвоночника врач подбирает лечение в зависимости от степени разрушения межпозвоночных дисков с учетом жалоб пациента.

Могут быть назначены:

Назначать медикаменты должен лишь лечащий врач. Самолечением при хондрозе можно нанести лишь вред.

Упражнения, ЛФК, массаж

Избавиться от хондроза только с помощью медикаментозного лечения невозможно. Врачи обязательно назначают лечебную гимнастику. В первые дни упражнения лучше делать под контролем специалиста по физиотерапии. При выяснении тактики выполнения гимнастики можно продолжать делать упражнения в домашних условиях.

Универсальной гимнастики для пациентов с хондрозом не существует. Врач подбирает индивидуальный комплекс в зависимости от состояния, участка поражения, наличия симптомов заболевания. ЛФК необходим для укрепления мышечного корсета. При выполнении гимнастики не должно быть болезненных ощущений, чувства переутомления или чрезмерного напряжения.

Одним из обязательных компонентов терапии является массаж. Необходимо пройти несколько курсов для нормализации состояния. Специалисты используют лишь щадящие методики, чтобы не спровоцировать появление мышечных спазмов и усиление болевых ощущений. Используются традиционные техники выполнения массажа: разминание, поглаживание, выжимание.

Противопоказаниями к выполнению массажа являются:

  • воспалительные поражения;
  • опухоли;
  • инфекционные заболевания в стадии обострения;
  • гипертония;
  • недавно перенесенная хирургическая операция;
  • артроз;
  • полиартрит;
  • беременность;
  • заболевания спины.

При выраженном болевом синдроме массаж не назначается.

Лечение в домашних условиях

При регулярном выполнении всех назначенных упражнений удается добиться такого эффекта:

  • мышцы спины укрепляются, это способствует уменьшению нагрузки на позвоночный столб;
  • расстояние между позвонками увеличивается, поэтому минимизируется вероятность защемления нервных корешков;
  • мышечный спазм устраняется;
  • обменные процессы и кровообращение нормализуются.

Дополнительно в домашних условиях можно использовать рецепты народной медицины. Целители рекомендуют на проблемную область делать компрессы из творога, на который предварительно следует капнуть несколько капель уксуса. Держать их необходимо 2-3 часа.

Было замечено, что состояние улучшается, если постоянно носит пояс из овечьей либо собачьей шерсти. Можно делать любые прогревания пораженного участка.

Профилактика

Предупредить развитие хондроза или не допустить прогрессирование заболевания можно, если выполнять рекомендации врачей. Они советуют делать:

  • самомассаж поясницы, шеи, конечностей в утренние часы;
  • утреннюю гимнастику;
  • пятиминутные разминки на протяжении рабочего дня.

Полезным также считается плаванье в бассейне. Вероятность развития хондроза минимизируется при ведении здорового образа жизни и соблюдения принципов правильного питания.

Видео: «Упражнения для профилактики хондроза позвоночника»

Прогноз выздоровления

Если выявить хондроз удастся на начальной стадии, то вероятность избавления от проблемы достаточно высока. Ведь нормализовать состояние межпозвоночных дисков, если дегенеративные изменения только начались, вполне реально.

В случаях, когда у пациента уже начались боли и заболевание переходит в остеохондроз, можно лишь остановить его прогрессирование. При выполнении всех рекомендаций врача получится предотвратить ухудшение состояния и добиться стойкой ремиссии. Регулярное выполнение упражнений, курсовой прием медикаментов позволит избавить пациента от болей.

Заключение

При выявлении дегенеративно-дистрофических изменений в межпозвоночных дисках устанавливается диагноз хондроз. Но это заболевание зачастую протекает бессимптомно, поэтому своевременно выявить его сложно.

  • Специалисты выделяют несколько форм хондроза в зависимости от локализации пораженного участка: шейный, грудной, поясничный.
  • Это заболевание чаще всего диагностируется у пожилых людей: практически у 80% пациентов старше 55 лет выявляют хондроз.
  • Возникает болезнь при ухудшении питания и кровоснабжения позвоночника, чрезмерных нагрузках и длительном неправильном положении спины.
  • При прогрессировании хондроза у пациента развивается остеохондроз, который приводит к появлению сильных болей, нарушению подвижности отдельных участков позвоночника и другим неприятным последствиям.
  • Для лечения хондроза активно используют медикаментозную терапию. Но нормализовать состояние не выйдет без ЛФК и массажа.
  • При выполнении рекомендаций врача можно остановить прогрессирование заболевания и минимизировать вероятность появления болей, ухудшения состояния в будущем.
Ссылка на основную публикацию
Чем лечить ротавирус у детей 5 лет
Ротавирусная инфекция - инфекционное заболевание, причиной которого является ротавирус, имеются также и другие названия - ротавироз, ротавирусный гастроэнтерит, кишечный грипп,...
Чем и как лечить артрит челюсти
Paskelbus karantiną šalies mastu, iki balandžio 13 d. klinika nedirbs. Visi vizitai atšaukiami. Situacijai paaiškėjus, su visais pacientai susisieksime. Dėl...
Чем испортить вкус грудного молока
После рождения малыша меню кормящей мамы претерпевает существенные изменения, вступает в силу большое количество ограничений. Каких запретов действительно стоит придерживаться,...
Чем лечить стреляющее ухо в домашних условиях
На ваши вопросы отвечает кандидат психологических наук, специалист по традиционным системам оздоровления, телеведущий программы «О самом главном» и автор книги...
Adblock detector