Что делать если ребенок истерит на улице

Что делать если ребенок истерит на улице

Какие ошибки совершают родители, пытаюсь утихомирить капризничающего ребёнка? Как взрослые сами провоцируют детские истерики? Объясняет семейный психотерапевт.

Сидя на карантине, многие родители как никогда прежде столкнулись с проблемой детских истерик. Как с ними справляться? Рассказывает доцент кафедры детской и семейной психотерапии МГППУ и департамента психологии Высшей школы экономики, кандидат психологических наук, семейный психотерапевт Елена Чеботарёва.

Часто, когда ребёнок впадает в истерику, родители чувствуют беспомощность. Одни начинают идти на попятную и выдают ребёнку желаемое, тем самым закрепляя такой способ поведения и провоцируя капризы в дельнейшем, другие наказывают или игнорируют. Однако начинать стоит всё же не с наказаний, обещаний и прочего, а с налаживания отношений с ребенком.

Что делать, если ребенок уже разошелся, кричит и не может остановиться?

Сначала попробуйте обнять ребёнка и физическим способом остановить его.

Если он совсем маленький, достаточно просто взять на руки (посадить к себе на колени), держать и не отпускать, чтобы он не бился, не катался по полу и т. д. Ребенка постарше лучше обхватить сзади за плечи, прижав его руки, чтобы это отличалось от обнимашек, но чтобы он почувствовал какое-то ограничение. В психологии это называется сдерживанием. Когда дети не могут справиться со своими эмоциями и остановиться, им важно почувствовать снаружи надежные и неопасные границы.

После этого начинайте разбираться с причинами, почему ребенок плохо себя ведет.

Если вы догадываетесь, почему он скандалит (к примеру, потому что ему запретили играть в телефоне), желательно сначала посочувствовать, пожалеть, дать поплакаться. Но после этого твёрдо сказать: «Ты расстроен, потому что я тебе не даю поиграть на компьютере, в телефоне. Понимаю, что тебе очень хочется, но больше нельзя». Если вы не понимаете, что стало причиной плохого поведения, стоит порасспрашивать ребёнка о его чувствах. Вариантов много. Например, это может быть обида на родителей. Тогда важно извиниться и восстановить отношения либо объяснить, что ребенок вас не так понял. Если ребёнок взбунтовался из-за чрезмерного контроля и опеки, попробуйте дать ему больше выбора. Например, малышу вместо требования «Ешь кашу» можно задать вопрос: «Какую кашу ты будешь сегодня есть — овсяную или манную?» У ребенка появляется ощущение, что он что-то решает.

Понятно сообщите ребёнку, что ему нужно делать.

То есть родителю не стоит говорить ребенку, чего ему не делать. Лучше сказать, что ему делать вместо этого. Когда ребенок валяется по полу, стучит ногами и кричит, попробуйте сказать: «Встань, пойди подними игрушку, которую ты бросил», «Посмотри книжку» или «Посмотри мультик спокойно».

Если ребёнок вас не слышит и продолжает кричать, спокойно подойдите, скажите, что он выбрал не послушаться вас, поэтому ему нужно идти на «перерыв».

Отведите его в другую комнату, посадите на диван (отведите в угол). Это сценарий из серии «пусть посидит, подумает над своим поведением». Через 2-3 минуты подходите и спрашивайте, готов ли он поговорить спокойно. Если не готов, пусть дальше сидит один, родитель игнорирует. Если и через 5-6 таких подходов ребенок не слушается, важно родителю «сохранить лицо», то есть хоть каким-то образом обеспечить то, чего он добивался: отвести за руку ребенка, отнести, вместе с ним убрать игрушку и т. п. Здесь важно не поощрять своим вниманием негативное поведение ребенка, не заводиться самому, последовательно выполнять одну и ту же дисциплинарную процедуру, не ругаясь, не оскорбляя ребенка и не «зверея».

Наказания почти неизбежны, но только не в виде физического воздействия.

Лучше договориться с ребенком заранее о том, как и за что его будете наказывать. Это должно быть понятно и предсказуемо для ребенка. Сначала давайте ребёнку право выбора: или он прекращает скандалить, или вы его наказываете. Лучше всего в качестве наказаний работают естественные негативные последствия плохого поведения, а также лишение удовольствий. К примеру, если ребенок скандалит, потому что хочет стащить со стола кружку с водой, разрешите ему схватить её и облиться. Конечно, если в кружке просто вода, а не горячий чай. Часто эффективно срабатывает лишение удовольствий. Например, уменьшение времени на мультики, игры в компьютере и т. д. Нельзя лишать того, что ребенку жизненно необходимо, например полезных продуктов типа фруктов, прогулок на свежем воздухе, родительского чтения перед сном или привычного ритуала засыпания.

Полезно даже говорить ребёнку: «Мне жаль, что тебя приходится наказывать». Но если наказание необходимо, нельзя сворачивать с пути. Важно также удостовериться, что наказание не оскорбляет ребёнка, не унижает его достоинство.

Если истерики случаются регулярно, нужно попытаться переломить привычный способ взаимодействия.

Сначала предупредите, что сейчас будет по-другому: вы не станете реагировать на капризы, а если они будут продолжаться, то последует наказание. При этом нужно помнить, что когда что-то меняется в способе взаимодействия, то дети первым делом будут проверять границы, настаивать на старом до последнего и ждать, когда вы «сломаетесь». Поэтому собираясь налаживать другое поведение, важно набраться терпения и быть последовательными.

Читайте также:  Цинковая мазь против черных точек

Чтобы истерики случались реже, родителям стоит понаблюдать за собой. Нередко плохое поведение взрослые провоцируют сами. Каковы наиболее частые причины?

Слишком большое количество запретов.

Маленький ребенок не в состоянии удержать в голове весь набор запретов, справиться со всеми своими желаниями. Организуйте его жизнь так, чтобы запретов было меньше, исключите по возможности лишние соблазны.

Завышенные или неясные требования.

Ребенок уже привык, что у него ничего не получается, и как он ни старается, его все равно критикуют. Либо родители все время говорят разное, либо выражаются сложно и непонятно, и ребенок не знает, чего от него хотят.

Неорганизованность в жизни ребенка.

Важно понять, что если ребенок маленький, то совести в том смысле, как ее понимают взрослые, у него пока быть не может, ответственности — тоже. Нельзя ждать от малыша, что он проявит сознательность и все будет делать правильно. Порядок в доме — это ответственность родителя. Если вы организуете жизнь ребенка правильно и он эти правила понимает, ему будет только спокойнее. Он будет лучше развиваться, когда у него нет тревоги и не надо вычислять, что он делает неправильно. Когда родители проявляют строгость или наказывают ребенка только тогда, когда терпение совсем закончилось, ребёнок не понимает, что вдруг случилось с мамой или папой: те же его проступки всегда проходили, а тут сделал что-то менее значительное, и родитель взорвался.

Недостаток внимания.

Когда детям не хватает внимания, они готовы сделать все что угодно, чтобы его добиться. Какое это будет внимание — вопрос второстепенный. Важно лишь то, что мама или папа реагируют, и ребёнок уверен, что он им нужен, его любят. Родители могут этим управлять. Используйте избирательное внимание — обращайте внимание на хорошее и по возможности не реагируйте на плохое поведение, если оно не угрожает самому ребенку и окружающим. Если родитель включается только на проступки, то ребенок, соответственно, тоже добивается своего плохим поведением.

Частая ошибка родителей: до того, как похвалить, многие выжидают — вот еще немножко ребёнок постарается, и тогда похвалю. А у ребёнка как раз не хватает того самого маленького шажка, чтобы дождаться похвалы. Он гораздо раньше принимает решение, что все бесполезно, не надо и стараться. Поэтому очень важно хвалить, отмечать даже малейшее движение в сторону хорошего. Но хвалить важно за что-то конкретное. Не просто «молодец!», а «молодец, что такую интересную картинку нарисовал!». Тогда дети будут связывать свое хорошее поведение с хорошим отношением к ним родителей.

С помощью избирательного внимания можно моделировать поведение ребенка — интерпретировать как хорошее даже малейший намек на желательное поведение и хвалить за него. К примеру, сделал маленький перерыв в крике, чтобы глотнуть воздуха — это уже повод сказать: «Как мне нравится, когда ты тихо сидишь и не кричишь». И это постепенно в сочетании с игнорированием самих истерик будет работать. Когда родитель ловит хорошие моменты и на них обращает внимание, ребенок старается двигаться к тому же.

А еще важно помнить, что ни один нормальный ребенок не ведет себя хорошо постоянно. Как и у взрослых, у детей бывают не самые хорошие дни. Их нужно просто перетерпеть, а ребенка в такие моменты важно просто понять и пожалеть.

Вот совсем недавно он, такой розовый и спокойный, лежал в пелёнках в своей кроватке, агукал и счастливо улыбался. А сейчас валяется на земле, двигает ногами, машет руками и орёт на всю улицу, требуя что-то. Наверняка многим родителям «посчастливилось» наблюдать такую картину и быть её непосредственным участником в роли мамы или папы этого истеричного непослушного ребёнка. Причиной такого поведения у детей, обычно, является запрет или отказ в чём-то. Таким образом они протестуют против родительских решений, пытаясь всё таки получить то, что хотят. В такой момент любой человек может почувствовать себя абсолютно беспомощным. Что же делать в этой ситуации? Как справится с детской истерикой на улице?

Самое первое, и главное, правило – держать себя в руках и не терять самообладания. Одной истерики вполне достаточно! Некоторые мамы в такие моменты начинают паниковать и злиться. Это естественно, но делать этого нельзя. Нельзя кричать на дитё, а тем более бить его. Во-первых, это не приведёт ни к чему хорошему, а во-вторых, вас будет мучить совесть за причиненную боль малышу.

Не нужно отменять своего решения, которое послужило причиной истерики, чтобы прекратить это безобразие. Вы так сказали и вы главный! Ситуацией должны управлять вы, а не ребёнок. Если вы сказали, что нужно уходить домой с детской площадки, не можете купить эту игрушку или идёте в детский сад, то так и должно быть. Если вы хоть раз уступите маленькому провокатору в своём решении, сделаете так, как он требует этого, используя публичный приступ истерики, то это будет повторяться в будущем. Ребёнок начнёт использовать этот метод влияния на вас, понимая, что вы поддаётесь, и в итоге он получает желаемое. Можно сказать, вырабатывается рефлекс: хочу – кричу – получаю, что хочу!

Читайте также:  Подкожно жировой слой развит

Может вы замечали, что чем больше прилагаете усилий, чтобы успокоить ребёнка, чем больше пытаетесь до него докричаться – тем дольше продолжается истерическое состояние. Поэтому не нужно концентрироваться на его поведении в данный момент, чтобы он понял, что оно не вызывает у вас эмоций, не влияет на ваши решения и вообще ничего не значит. А, соответственно, является не действенным методом, поэтому использовать его дальше нет смысла.

Не пытайтесь поднять ребёнка с земли, не пробуйте насильно взять его на руки. Исключением является, если он сам просит, чтобы вы взяли его на руки – берите! Чтобы прекратить истерики ребёнка раз и навсегда, дайте понять ему, насколько нетерпимо вы относитесь к таким его состояниям. Скажите ему, что отказываетесь общаться с ним, пока он не успокоится. Пусть он понимает, что вы не собираетесь терпеть такого поведения. Делайте вид, что вы его не слышите и даже не смотрите на него.

Не уходите, оставляя ребёнка самого. Кроме того, что это опасно, также вы лишаете ребёнка чувства защищённости в будущем. Его же истерика является стрессом не только для вас, а если вы в эту минуту оставите ребёнка, то потом он будет думать, что вы готовы бросить его в любой момент. Но если вы теряете самообладание и чувствуете, что вот-вот взорвётесь, то лучше отойти от малыша на расстояние, но не далеко – так, чтобы он видел вас, а вы его. Когда успокоитесь, вернитесь обратно.

Пытайтесь переключить внимание ребёнка на что-то другое. В таком состоянии он плохо реагирует на уговоры и не слышит ваших доводов. Поэтому часто в самый накал истерии это может не получиться. Немного выждав, попробуйте отвлечь малыша на какой-то предмет, например, что-то показать интересное вдали (как голуби клюют зёрнышки, какой смешной мальчик).

Если ваш ребёнок склонен к уличным истерикам, и вы способны предугадать его поведение, то старайтесь не допускать накала эмоций, приводящих к такому состоянию. Как только видите, что начинается, сразу же отвлекайте ребёнка, говорите с ним спокойно. Не ждите когда ситуация выйдет из-под контроля, а держите под контролем ситуацию.

Проводите беседы с ребёнком, чтобы он начал понимать, как отвратительно себя ведёт. Объясните, что он, как любой человек, может расстроиться или огорчиться – это нормально! Но проявлять свои чувства таким способом – не нормально. Вы должны научить ребёнка правильно выражать свои эмоции и чувства. Часто дети прибегают к истерикам только потому, что они не знают других методов и не умеют самовыражаться по другому. Расскажите малышу о таких словах, как «я расстроен», «я злой», «мне грустно», «я в отчаянии». И помните, что один из лучших методов борьбы с детскими истериками – не обращать на них внимания.

  • Facebook
  • Telegram
  • WhatsApp
  • Viber
  • Messenger
  • Twitter
  • Відправити лист

Нет родителей, не познавших на собственном опыте, что такое детские истерики. Как и тех, кто никогда не допускал ошибок, сталкиваясь с подобным поведением у детей. Истерики у малышей — испытание для родителей и возможность развития как для детей, так и для взрослых.

Как правило, под истерикой подразумевается громкий крик, плач, катание по полу. Часто родители жалуются на то, что ребенок в приступе истерики бьется головой об стену, бьет или кусает себя и окружающих. Часто детская истерика пугает родителей, вызывает чувство вины или, напротив, ярости. Но это не самые лучшие способы реагирования на детские истерики, в то время как можно выделить несколько типичных ситуаций и способов реагирования.

Ситуация 1. Маленький Артем еще с годовалого возраста привык выпрашивать грудь при помощи крика. Тогда мама тщетно пыталась ввести малышу прикорм, но он уверенно требовал грудь. Не в силах противостоять детским слезам, мама кормила грудным молоком почти до 3 лет, но и после полного отлучения от груди истерики не прекратились. Перейдя на «взрослую» пищу, сын быстро сообразил, что печенье и мороженое вкуснее, чем тефтели и овощи. Истерики приобрели затяжной характер, а сладости стали чуть ли не главным блюдом в рационе. «Я не могу не дать ему мороженое! Иначе он будет кричать полтора часа!» — мама Артема беспомощна перед истериками своего ребенка.

Ситуация 2. Светлана и Игорь поженились и стали жить в доме у мамы Игоря. Вскоре родился маленький Илья. Отношения между Светой и свекровью были натянутыми. Свекровь была всегда недовольна невесткой, а с рождением внука и вовсе стала нетерпима. При этом внука любила и очень баловала несмотря на протесты родителей. Игорь и Света стали ссориться, каждый имел свой взгляд на воспитание маленького Илюши и взаимоотношения с бабушкой. Подливал масла в огонь и самый маленький член семьи, устраивая истерики по малейшему поводу.

Читайте также:  Болезнь бушке

Ситуация 3. Каждый поход в магазин для Марины — это пытка. Ее 3-летняя дочь устраивает целые представления с катанием по полу супермаркета и плачем. Желая поскорее утихомирить дочь, Марина каждый раз покупает шоколадный батончик, хоть аллерголог прописал диету. Лишь в этом случае ребенок успокаивается, и дальше можно продолжать делать покупки. Оставить дочь не с кем, поэтому батончик приходится покупать уже перед входом в магазин.

Жалобы на детские истерики почти у всех родителей похожи, как и чувства, которые по этому поводу возникают. Если ребенок начинает кричать, с ним сначала пытаются разговаривать. В это время крик увеличивается, перерастая в рев. Малыш перестает реагировать на слова, падает на пол, продолжая кричать. Это может продолжаться очень долго. До тех пор, пока родители не дадут то, что хочет ребенок, или пока его не покинут силы, и он не уснет. Часто родители всерьез обеспокоены тем, что малыш сам себе наносит вред своей истерикой. К этому добавляется еще и чувство вины перед другими членами семьи. Чаще всего мама малыша чувствует себя виноватой перед мужем, что не может успокоить ребенка, в то время как супруг нуждается в отдыхе. Многие родители, чьи дети предпочитают устраивать истерики в людных местах, испытывают еще и чувство стыда перед невольными наблюдателями некрасивой сцены. Некоторые взрослые пытаются прекратить истерики ответным криком и даже телесными наказаниями.

Почему ребенок истерит?

Можно выделить самые распространенные причины детских истерик:

Усталость. Если малыш устал и при этом перевозбужден, у него может быть истерика.

Недомогание. Плохое самочувствие также может вызвать бурную реакцию.

Невозможность объяснить словами свои желания. Часто истерики бывают у детей, которые еще не умеют говорить, но уже начали ходить и активно исследовать пространство. Они имеют большую потребность в удовлетворении своего исследовательского интереса, в то время как родители не могут их понять.

Проверка границ. С одной стороны, ребенок нуждается в свободе познавать мир, с другой стороны — в ограничениях, поскольку мир для него слишком большой и опасный. Детям необходимо ощущать границы, чтобы чувствовать себя в безопасности. Если взрослые не в силах продемонстрировать ему эти границы (поддаются на истерики или между собой не могут согласовать правила), ребенок будет тревожным, а истерики — частыми.

Попытка получить желаемое. Однажды добившись чего-то истерикой, ребенок будет снова и снова прибегать к такому способу «управления» взрослыми. Они сами дают ему в руки такой инструмент.

Как реагировать на истерики

Верните себе авторитет. Мама — взрослая, на ней лежит главная ответственность за здоровье и развитие ребенка. Поэтому только она может решать, что покупать ребенку, как его кормить и воспитывать. Она может посоветоваться с мужем и прочими членами семьи, но основная воспитательная роль отводится ей. Часто отношения с мужем, свекровью, мамой и прочими членами семьи таковы, что маме трудно сохранять и отстаивать свой авторитет. В любом случае изменения необходимо начинать с себя. И часто без помощи психолога не обойтись.

Детские истерики — это нормально. Это важно понимать, чтобы не испытывать страха, а также не чувствовать стыд и вину перед окружающими. Что бы ни происходило с ребенком во время истерики, это вкладывается в понятие нормального детского поведения, если невролог и детский психиатр не обнаружили никакой патологии.

«Я всегда за тебя, но своих решений не меняю». Это правило важно соблюдать всегда, чтобы истерика не закрепилась как способ манипуляции. Если вы запретили смотреть мультфильм или есть мороженое, придерживайтесь запрета до конца. При этом вы можете искренне посочувствовать ребенку в том, что он не получил желаемое.

Дайте малышу ощущение границ. Как правило, истерики случаются у детей от года до пяти лет. В этом возрасте родители физически намного сильнее своих детей. Следовательно, если малыш начинает кататься по полу или биться головой о стену, его можно поднять на руки и мягко, но уверенно зафиксировать его руки и ноги так, чтобы ограничить его в действиях. В этом случае ребенок поймет, что мама сильная и что мама способна создать границы. Если истерика в людном месте, то, прежде чем как-то воздействовать на ребенка, возьмите его на руки и перенесите в место, где нет людей.

Если детские истерики уже закрепились как способ манипуляции, изменить такое поведение нелегко, но можно. Следует только выдержать очередную истерику, не позволив маленькому «деспоту» собой управлять.

Ссылка на основную публикацию
Что делать если гниет десна
Цены на Пародонтология Пародонтология по-гречески – это наука о том, что находится вокруг зуба. Врач пародонтолог диагностирует и лечит заболевания,...
Что будет если съесть сухой кисель
Моя дочка попала в больницу и после операции несколько дней ей было разрешено есть только бульон и кисель. И я...
Что бывает от недосыпания
Недосыпания, стрессы, работа в ночное время и бессонные ночи приводят к тяжелым депрессиям, разрушают психику человека и ухудшают его самочувствие....
Что делать если дергается глаз в домашних условиях
Дергается глаз — многие знакомы с таким явлением, выражающийся в неконтролируемом одергивании века — верхнего или нижнего, при этом причина...
Adblock detector