Что помогает при икоте у взрослого

Что помогает при икоте у взрослого

Так называемый блуждающий нерв, связывающий многие внутренние органы с центральной нервной системой, проходит из грудной клетки в брюшную, тесно прилегая к пищеводу. Вместе с пищеводом этот нерв протискивается через узкое отверстие в диафрагме (мышечно-сухожильной перегородке, отделяющей грудную полость от брюшной), далее уходя к желудку и другим органам брюшной полости.

Вот в этом узком месте он чаще всего и травмируется: при торопливой еде через пищевод проходят довольно большие куски еды, блуждающий нерв в области диафрагмы прижимается и раздражается. Раздражение блуждающего нерва может произойти при быстром наполнении желудка, при переедании, а также в неудобной позе, когда нерв сжимается, или при испуге, когда происходит резкий вдох.

Сжатие этого нерва чревато нарушением функций очень многих органов, поэтому организм очень быстро и активно реагирует на возникшее неудобство. Он посылает сигнал в центральную нервную систему, которая, в свою очередь, активирует диафрагмальный нерв, ведающий сокращениями диафрагмы.

Икота — это результат регулярной («пульсирующей») активности этого нерва, который заставляет диафрагму сокращаться мощными и резкими движениями. Икота — это попытка «сбросить груз» с блуждающего нерва.

Поэтому при икоте помогает следующее: 1) выпрямиться, можно потянуться; 2) глубоко вдохнуть и задержать дыхание, словно продавливая диафрагму вниз; можно просто глубоко и медленно подышать; 3) выпить воды, но немного, иначе будет обратный эффект. Все эти действия способствуют «упорядочиванию» нарушенных взаимоотношений между органами и уменьшают давление на блуждающий нерв в пищеводном отверстии диафрагмы.

Чтобы избавиться от икоты, нужно прекратить спазмы диафрагмы и пищевода. Сделать это можно либо путем отвлечения внимания, либо с помощью дыхательных приемов. Обычно этого оказывается достаточно.

Икота — это неспецифическое нарушение функции внешнего дыхания, которое возникает в результате серии судорожных толчкообразных сокращений диафрагмы и субъективно проявляется неприятными короткими и интенсивными дыхательными движениями. Она возникает иногда у здоровых людей без видимой причины и, как правило, представляет собой безвредное, быстро прекращающееся явление.

При каких обстоятельствах возникает икота?

Икота может возникнуть при следующих обстоятельствах:

Общем охлаждении (особенно у детей раннего возраста), в особенности при алкогольном опьянении.

При перерастяжении желудка (переполнении его пищей). По мнению специалистов, подобные непроизвольные сокращения мышц могут исходить от пищевода. Нарушения глотания и застревание пищи в пищеводе провоцируют спазмы в том месте, где пищевод переходит в желудок.

При раздражении диафрагмального нерва. Так называемая «обычная» икота представляет собой проявления нервного тика. Это происходит под влиянием диафрагмального нерва, который по неизвестным причинам передает возбуждение мышцам диафрагмы. В результате возникают неконтролируемые спазмы.

Может ли быть икота симптомом заболеваний?

Икота может быть также симптомом некоторых заболеваний, например, в случае раздражения диафрагмы при воспалительном процессе в брюшной полости. Иногда она становится продолжительной и болезненной. Икота возникает при некоторых заболеваниях головного и спинного мозга, а также может наблюдаться при инфаркте миокарда, инфекционных заболеваниях и психическом возбуждении.

Что делать при длительной икоте?

В случаях длительной, упорной икоты необходимо обратиться к врачу, который установит ее причину и назначит лечение. При развитии почечной недостаточности также может наблюдаться постоянная или периодическая икота. Она бывает следствием развития абсцесса или опухоли в области грудной клетки, диафрагмы или пищевода. У некоторых людей икота возникает в связи с причинами психологического характера, она напоминает реакции с преходящими параличами у солдат, испытывающих страх перед боем. В таких случаях икота носит бессознательный характер и отражает желание избежать очень неприятных событий. Некоторые лица страдают икотой в послеоперационном периоде, что может быть реакцией на обезболивающие препараты.

В чем причина этого явления?

Несмотря на значительные достижения медицины за много лет ее существования, до сих пор не найдено надежного лечения этих незначительных спазмов, которые заставляют человека исторгать неприличные звуки, подобно уличному забулдыге.

Не волнуйтесь, есть несколько способов решить эту проблему.

Как избавиться от икоты?

Чтобы избавиться от икоты, нужно прекратить спазмы диафрагмы и пищевода. Сделать это можно либо путем отвлечения внимания, либо с помощью дыхательных приемов. Обычно этого оказывается достаточно.

Что делать, если икота все равно не проходит?

Когда у вас не проходит икота, вы предпринимаете большие усилия, чтобы заставить ее исчезнуть. Вы сосредоточены на своей грудной клетке и сознательно напрягаете диафрагму. Но, напрягаясь и пытаясь подавить следующий, ожидаемый вами приступ икоты, вы только осложняете положение. Ниже мы рекомендуем вам более правильные приемы.

  • Проглотите небольшое количество чего-нибудь горького или кислого. При попадании чего-либо необычного в пищеварительную систему спазмы как правило проходят: попробуйте пососать кусочек лимона.
  • Попытайтесь подавить икоту рефлекторным путем. Положите палец на стенку глотки таким образом, как будто вы собираетесь вызвать рвоту. Однако на самом деле не надо доводить свои действия до такой степени. Таким способом вы можете прервать установившийся ритм икоты.
  • Попробуйте заглушить икоту водой. Если выпить большой стакан воды мелкими глотками в размеренном темпе, можно добиться прекращения икоты. Таким способом смываются остатки пищи с нижней части глотки и, возможно, устраняется их раздражающее действие на проходящий в этой области нерв.
  • Попейте воду в наклонном положении туловища. Положение типа «вверх дном» предполагает совершенно новый подход к лечению икоты. Наклоните туловище над раковиной и начинайте отпивать воду из стакана, отодвинутого как можно дальше от вас.
  • Используйте метод внезапного испуга, например, пугайте жертву икоты внезапным хлопком надутого пакета или громким окриком. Это может моментально прервать спазм.
  • Попробуйте народный метод с нитью. Жители южных районов Техаса испанского происхождения пользуются популярным в народе приемом прерывания икоты с помощью красной нити или полоски материи. Их повязывают вокруг головы ребенка в области лба на уровне переносицы. Возможно, ребенок направляет глаза на нить и таким образом переключает свое внимание. А это как раз то, что нужно для прекращения икоты.
  • «Подсластите пилюлю». Посыпьте немного сахарного песку на спинку языка и проглотите его, можно размешать ложку сахарного песка в небольшом количестве пива и выпить эту смесь.
  • Подержитесь за язык. В очередной раз, когда вас будет мучить икота, откройте пошире рот, возьмите язык, слегка потяните его и подержите несколько секунд. Такой способ лечения икоты предпочитал личный врач президента Кеннеди.
  • Заключите пари на деньги — это любимое средство некоторых врачей, которое, как они говорят, никогда не подводило в случае обычной икоты. Когда кто-нибудь начнет икать, выньте деньги, положите их на стол и заключите с этим человеком пари, что он или она не смогут икнуть в следующую минуту. Этот человек не сможет по-настоящему икнуть в другой раз, не проиграв пари.
Читайте также:  Как часто можно давать парацетамол ребенку

Как только вы прекращаете попытки прервать икоту, в игру вступает целый комплекс других мышц, и спазмы исчезают.

В каких случаях стоит пройти обследование?

Обследование необходимо пройти в следующих случаях:

  • если икота продолжается больше часа;
  • если приступы икоты возникают по нескольку раз в день или несколько дней в неделю;
  • если, кроме икоты, у вас отмечаются боль в груди, изжога или нарушения глотания.

Как в таком случае проходит устранение икоты?

Если у вас очень часто возникает икота или приступы ее затягиваются надолго, ваш врач, возможно, назначит вам рентгеновское исследование после приема бариевой смеси в целях выявления какого-либо препятствия в пищеводе. Для устранения икоты, которая носит постоянный характер и не связана с каким-либо механическим препятствием в пищеводе, врач может назначить те или иные лекарства, в зависимости от того, с чем связаны ваши расстройства.

Интересен тот факт, что Чарлз Осборн из Антона, штат Айова, США, начал икать в 1922 году. Он вел нормальный образ жизни, был дважды женат и имел 8 детей, а икать перестал в 1990 году (Книга рекордов Гиннеса).

«Икота, икота, перейди на Федота, с Федота на Якова, с Якова на всякого!» — это мощнейшее «заклинание» известно всем. Но это не единственный способ, как избавиться от икоты. Есть эффективные методы, действие которых не обусловлено научно. А действие каких-то из них является вполне объяснимым, потому как оно оказывается на физиологию человека, и именно в ней кроются причины такого состояния.

Вот что вы узнаете об икоте, прочитав эту статью:

  • Причины икоты
  • При каких обстоятельствах возникает икота?
  • Как избавиться от икоты быстро?
  • Съесть что-то необычное
  • Надавить на корень языка
  • Как избавиться от икоты научно?
  • Высунуть язык
  • Выпить воды с зажатыми ушами
  • Задержите дыхание
  • Икота у младенцев
  • Икота у детей
  • Что делать при длительной икоте?
  • В каких случаях стоит пройти обследование?

Причины икоты

В организме человека есть нерв, называемый блуждающим. Он связывает ряд органов с ЦНС и проходит от грудной клетки к брюшной полости. В области пищевода он находится в узком диафрагмальном отверстии. Здесь по различным причинам он часто защемляется, может быть травмирован, вследствие чего раздражается. Это и служит появлению икоты.

Медики объясняют этот физиологический процесс профессиональным языком, и говорят о нем так. Явление представляется неспецифическим, непроизвольным нарушением дыхания, проявляющимся как результат толчкообразных диафрагмальных сокращений, вызванных различными провоцирующими факторами. Проявляется оно как судорожные, интенсивные, короткие дыхательные движения, неприятные для человека.

Сформулировать определение, что такое икота, можно и несколько проще. Это короткие вдохи и выдохи, вызванные судорожным диафрагмальным сокращением. Голосовая щель при этом закрыта.

Часто определить причину неприятности не удается, а сама она не представляет вреда организму, не выступает признаком проблем в его функционирования и вскоре самостоятельно и быстро проходит.

Но в ряде случаев явление затягивается, доставляя дискомфорт человеку, и это заставляет искать методы, как избавиться от икоты.

При каких обстоятельствах возникает икота?

В Древней Руси считали, что это явление – не иначе как признак того, что в человека вселился злой дух. Северные народы полагали, что оно может быть симптомом душевных болезней. Им было неизвестно, что происходить это может по физиологическим причинам, и что резкие толчкообразные движения – это нарушение внешней функции дыхания, которая возникает вследствие сокращения диафрагмальной мышцы. Поэтому и методы, как можно избавиться от икоты, использовались, мягко говоря, малоэффективные.

Наши бабушки (да и многие современные люди тоже) верят, что икать человек начинает, когда о нем кто-то вспоминает. Как избавиться от икоты в домашних условиях, если причина в этом? Нужно мысленно перечислить тех, кто может думать об икающем. Выводы такого «гадания» просты – на чьем имени процесс прекратится, тот и вспоминает. Никакого научного обоснования этот метод не имеет, но многим людям нравится полагать, что о них кто-то думает.

Но существует ряд реальных причин явления, обусловленных физиологией человека. Что может спровоцировать раздражение блуждающего нерва с последующими диафрагмальными сокращениями? Чаще всего это:

  • Прием алкоголя. Чем больше человек употребляет спиртных напитков, тем больше есть вероятность, что приниматься он будет большими глотками и при этом в желудок попадают воздушные массы. От них он раздувается, его стенки растягиваются, начинают давить на диафрагму. А если у человека развивается алкогольная зависимость, работа нервных тканей нарушается, они перестают правильно выполнять свои функции, и от этого человек может часто икать;
  • Переедание, быстрый прием пищи, избыток потребляемой жидкости. Принцип, по которому возникает икота, в этом случае аналогичен тому, по которому она появляется при употреблении обильного количества алкоголя;
  • Сбивчивое, быстрое либо слишком глубокое дыхание. Воздушные массы могут раздражать блуждающий нерв, из-за чего человек начинает икать;
  • Беременность. Растущая матка может зажимать нерв, расположенный в диафрагме, провоцируя сокращения мышцы. Все чаще женщина может испытывать это состояние, когда плод уже шевелится, провоцируя новые мышечные сокращения;
  • Переохлаждение. Если гладкие мышцы замерзают, они стараются уберечься от холода, сжимаясь, и тем самым раздражая блуждающий нерв;
  • Смех, плач, истерика. При ярком проявлении эмоций, которые мы иногда выражаем, что называется, «взахлеб», тоже можно наглотаться излишнего количества воздуха, который заставит икать.
Читайте также:  Инфицированная рана ягодицы код по мкб 10

Если это явление настигает часто и беспокоит долгое время, при этом видимых причин тому нет, стоит пройти медицинское обследование, чтобы избавиться от длительной надоедливой икоты. Дело в том, что иногда причины процесса могут скрываться в анатомии человека. Редко, но, к сожалению, встречаются и такие случаи, когда давящее на нерв и раздражающее его воздействие оказывают развивающиеся в каком-либо органе опухолевые процессы.

Как избавиться от икоты быстро?

Проведение ритуала изгнания демонов, пожелание столкнуться с этой неприятностью Федоту, Якову и всякому, перечисление всех знакомых и малознакомых людей, как вы понимаете, вряд ли поможет. Нужно искать более действенные способы избавиться от икоты. Принцип всех их заключается в том, чтобы прекратить спазм и раздражение блуждающего нерва, а вместе с ним и сокращения диафрагмы. Например:

  • Говорят, что для того, чтобы помочь человеку перестать икать, его нужно напугать. На первый взгляд может показаться, что это способ из серии проведения сеансов экзорцизма, но это не совсем так. Внезапный испуг помогает человеку быстро отвлечься от проблемы, организм переключается на эту эмоцию, и сокращения мышц прекращаются;

  • Переключение внимания с данной проблемы считается одним из действенных приемов борьбы с этим явлением. Придумайте себе какое-нибудь развлечение, которое вас по-настоящему увлечет. Например, поместите в стакан с водой какой-либо предмет и рассматривайте каждый его миллиметр, то, как вокруг него появляются пузырьки воздуха и т. д. Скорее всего, с этой же целью – отвлечения внимания – жители южного Техаса повязывают икающему красную нить, которая обхватывает его голову и проходит в области переносицы. Невольно человек (можно использовать этот метод и для детей) обращает на нее внимание, таким образом отвлекаясь от неприятности;
  • Подышите из полиэтиленового пакета (только недолго). В этом случае дышать станет тяжелее, на что организм отвлечется, а углекислый газ окажет на диафрагму расслабляющий эффект, заставив ее прекратить сокращаться;
  • Попробовать можно и заставить себя прекратить икать усилием воли. Но для этого, скорее всего, понадобится какой-либо мощный стимул. Например, можно поспорить с кем-то, что в течение минуты вы ни разу не икнете. Сосредоточившись на самоконтроле, с большой долей вероятности, удастся победить эту неприятность.

Но это еще не все способы, как избавиться от икоты быстро у взрослого и ребенка (дети тоже часто страдают от этой напасти).

Съесть что-то необычное

Эффективность этого метода высока. Заключается он в употреблении пищи, имеющей резкий, выраженный вкус. Это может быть что-то соленое (можно даже съесть немного соли), сладкое (по аналогии с солью, можно даже вкусить немного сахара), горькое (да хоть кусочек лука), кислое (классический вариант – долька лимона).

Избавиться от икоты быстро, эффективно у взрослого этот способ помогает, потому что благодаря ему удается отвлечь организм на обильное выделение желудочного сока, а икать ему будет некогда. Почему только у взрослого? Потому что не стоит нагружать желудок ребенка продуктами, имеющими выраженный вкус (по крайней мере, соленый, горький, кислый), поскольку они могут раздражать его стенки, провоцируя проблемы с пищеварением.

Надавить на корень языка

Аккуратно дотроньтесь к основанию языка пальцами, но движение должно быть надавливающим, как будто вы вызываете рвоту. В пищеводе сформируется спазм, благодаря которому и прекратятся сокращения диафрагмы. Приятные ощущения эта процедура вряд ли доставит, но избавиться от икоты в домашних условиях быстро и действенно должна помочь.

Как избавиться от икоты научно?

Что значит научно? Это значит, что используемые методы обоснованы воздействием на физиологию человека. Впрочем, способы, приведенные выше, тоже к «танцам с бубном» не относятся. Какие еще методы, как избавиться от икоты быстро и эффективно, можно использовать?

Высунуть язык

Посмотрите на известный портрет Эйнштейна и повторите за ним. Высунуть язык нужно как можно дальше и подержать его в таком положении – как можно дольше. Для усиления эффекта на него нужно надавить либо потянуть пальцами. Соблюдайте осторожность при использовании этого метода, чтобы не навредить языку и ротовой полости в целом.

Это действенный способ, как избавиться от икоты после переедания, обильного приема жидкости, в том числе алкоголя, неправильного дыхания. Благодаря ему воздушные массы, попавшие в диафрагму, выходят быстрее, следовательно, ее сокращения прекращаются.

Выпить воды с зажатыми ушами

В большой сосуд нужно набрать холодную воду в количестве порядка 400 мл, зажать уши так, чтобы ничего не слышать, и выпить жидкость через трубочку. Если рядом есть кто-то, готовый помочь, он может подержать перед вами сосуд с водой, и тогда можно обойтись без трубочки.

Это не единственный метод, как избавиться от икоты водой. Есть похожий вариант. Он тоже предусматривает питье воды, но не с закрытыми ушами, а с руками, скрещенными за спиной, а корпус должен находиться в полусогнутом положении. Принимать жидкость нужно мелкими глотками. Для процедуры тоже пригодится трубочка либо помощь друга. В процессе диафрагма перестает сокращаться из-за согнутого состояния и быстрого вытеснения воздушных масс из нее.

Задержите дыхание

Этот способ поможет независимо от того, каковы причины того, почему человек начал икать. Например, если икота от алкоголя, как избавиться, не знаете, попробуйте задержать дыхание, предварительно закрыв уши пальцами. Нос тоже нужно закрыть, прижав его крылья мизинцами. Глаза нужно зажмурить, и вот теперь задержите дыхание, и проведите в таком положении как можно больше времени – сколько можете. Когда снова начнете дышать, дыхание будет тяжелым, частым, благодаря чему диафрагма раскроется, а неприятное явление отступит.

Читайте также:  Заложен нос и болит затылок

Помочь себе задержать дыхание можно и иным способом, и избавиться от надоедливой икоты водой. Только в этом случае ее потребуется не стакан, а целая ванна. В нее нужно погрузиться – обязательно с головой, и провести под водой как можно больше времени. Самое главное – окунуть в воду голову, поэтому, если нет необходимости в приеме ванны, то ограничиться можно только ею. Конечно, такой способ подойдет только взрослым – для ребенка он опасен. Принцип действия этого метода такой же, как и в случае с задерживанием дыхания без проведения водных процедур.

Икота у младенцев

Новорожденные часто сталкиваются с этой проблемой. Самыми распространенными причинами тому является заглатывание большого количества воздуха во время еды. Желудок малыша, расположенный под диафрагмой, раздувается, в силу чего диафрагма начинает сокращаться. Педиатры отмечают, что чаще это явление настигает младенцев, находящихся на искусственном вскармливании, потому как они заглатывают больше воздуха при кормлении. Но, если мама неправильно прикладывает кроху к груди, оно тоже дает о себе знать.

Проблемы с нервной системой, болезни ЖКТ, вздутия живота, испуг – все это тоже может служить причинами тому, что малыш икает. Спровоцировать этот процесс может и переохлаждение.

Как избавиться от икоты у новорожденного, зависит от причины ее возникновения, и способы могут быть такими:

  • Если проблема вызвана вздутием живота, из-за которого петли кишечника, раздуваясь, оказывают давление на диафрагму, то нужно его помассировать, приложить к нему тепло, можно использовать газоотводную трубочку. Некоторые мамы дают малышам укропную воду, но медицина не имеет доказательств ее полезного воздействия в этом случае;
  • Как избавиться от икоты после кормления младенца, если он переел, наглотался воздуха? Подержите его в вертикальном положении (столбиком) в течение четверти часа. Это поможет пище быстрее продвинуться по пищеводу, а воздуху, наоборот, покинуть диафрагму;
  • Потеплее оденьте кроху, если она замерзла;
  • Если икать малыш начал из-за испуга или по невыясненным причинам, дайте ему попить немного воды либо грудь.

Основная мера профилактики явления – не давать малышу переедать. Старайтесь оградить кроху от стрессов, испуга, вздутий, переохлаждения. Не забывайте регулярно класть младенца на животик, массажировать последний.

Икота у детей

Настичь это явление может в любом возрасте. У детей старшего дошкольного, школьного, подросткового возраста причины его появления аналогичны тем, которые провоцируют его и у взрослых. Но чаще всего проблема настигает из-за переедания, частого приема газированных напитков, быстрой еды.

Врачи дают советы о том, как избавиться от икоты ребенку, и способы эти входят в список тех, которые используют для борьбы с этим явлением взрослые. Действенными методами являются:

  • Задерживание дыхания. Взрослым следует контролировать этот процесс, чтобы ребенок не «заигрался». Секунд 15-20 будет достаточно для устранения неприятности. Окунать голову в воду для этого детям не рекомендуется во избежание захлебывания;
  • Высовывание языка. Это безопасный метод и для детворы, и для взрослых. На него можно надавливать, аккуратно тянуть вперед (но «без фанатизма», конечно);
  • Питье воды. Ее рекомендуется пить из стакана, который держит кто-то. При этом ребенок не должен принимать согнутое положение. Стоять нужно прямо, ровно, желательно на цыпочках и с заведенными за голову руками;
  • Избавиться от назойливой икоты ребенку помогут и необычные продукты, но лучше прибегнуть при этом не к кислым, горьким, соленым вариантам, а к сладостям. Например, можно съесть сахар или выпить очень сладкую воду (но не газированную).

Что делать при длительной икоте?

Интересный факт. Чарльз Осборн – житель штата Айова – икал целых 68 лет. Начал он это делать в 28 лет, а закончил в 96 лет. Несмотря на то что это позволило ему попасть в Книгу рекордов Гиннеса, не помешало иметь семью (жена и 8 детей), прожить 97 лет, повторить его судьбу вряд ли кому-то захочется. Этим и вызван вопрос, как избавиться от длительной икоты.

В норме, даже если ни один метод не сработал, эта неприятность отступает в течение получаса самостоятельно.

Чтобы снизить риск того, что придется дожидаться, пока она сама пройдет, используйте только методы борьбы с ней, принцип действия которых основан на физиологии человека.

При длительном ее течении икающий часто начинает нервничать, что неудивительно – процесс этот выматывает и физически, и эмоционально. И все-таки постарайтесь успокоиться, потому что возбужденное состояние может лишь усугубить проблему.

В некоторых случаях во время приступов икоты применяются специальные препараты:

  • «Баклофен»;
  • «Цизаприд»;
  • «Хлорпромазин».

Но назначать их себе самостоятельно ни в коем случае нельзя.

Явление в большинстве случаев считается безобидным, но, если оно длится долго, возможно, пора, задаться следующим вопросом…

В каких случаях стоит пройти обследование?

Сделать это следует, если:

  • Процесс длится непрерывно дольше часа, а используемые методы не приносят никакого результата;
  • Длительные приступы атакуют по несколько раз/день, несколько дней/неделю, и происходит это регулярно;
  • Проблема сопровождается нарушением глотания, изжогой, болевыми ощущениями в загрудинной области.

Терпеть эту неприятность сложно, поэтому стоит сразу использовать способы, помогающие избавиться от икоты. Перепробовать можно многие из них, пока не поймете, какой метод является действенным именно для вас.

Ссылка на основную публикацию
Что означает усиление легочного рисунка
Человек в течение жизни часто сталкивается с рентгенографическим исследованием лёгочной ткани. Во время респираторных заболеваний для уточнения диагноза, ежегодно после...
Что нельзя после мастэктомии
Если раньше диагноз «рак молочной железы» звучал как приговор, то сегодня он является болезнью, которая успешно лечится. Возможности современной медицины...
Что нельзя при кисте молочной железы
Метод предназначен для эффективного лечения в домашних условиях Удостоен Нобелевской премии по физиологии и медицине Доработан российскими учёными на основе...
Что означает утолщение стенок желудка
Многие годы безуспешно боретесь с ГАСТРИТОМ и ЯЗВОЙ? «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гастрит и язву просто принимая...
Adblock detector