Что пропить после антибиотиков для микрофлоры взрослому недорого

Что пропить после антибиотиков для микрофлоры взрослому недорого

Сложно отыскать взрослого человека, который бы не был знаком с антибиотиками. Зачастую такие лекарства прописывают еще детям, например, при лечении ангины или отита. Большинство людей знают, что прием антибиотиков может привести к развитию дисбактериоза. Нарушение нормальной микробиоты кишечника после приема антибактериальных препаратов — распространенное побочное действие таких лекарств. Иногда такое состояние проходит само по себе, но в некоторых ситуациях оно требует направленной коррекции.

Почему возникает дисбиоз после антибиотиков?

Антибактериальные препараты действительно спасают жизнь при бактериальных инфекциях. Они уничтожают патогенные микроорганизмы, несущие вред здоровью. Но такие лекарства также влияют на полезные бактерии, обитающие на слизистых оболочках тела. Огромное количество таких бактерий присутствует в пищеварительном тракте, составляя микробиту кишечника. Они важны для:

  • нормального самочувствия;
  • полноценного переваривания пищи;
  • выработки витаминов;
  • усвоения питательных веществ и пр.

Непродолжительная антибиотикотерапия под контролем врача несущественно нарушает флору кишечника. При нормальном иммунитете и хорошем здоровье баланс микрофлоры восстанавливается сам по себе в течение пары-тройки недель. Риск развития серьезного дисбактериоза возрастает при:

  • раннем и пожилом возрасте пациента;
  • неконтролируемом приеме антибиотиков;
  • длительной антибиотикотерапии;
  • сопутствующих проблемах со здоровьем.

Дисбактериоз после антибиотиков может вызывать нарушения самочувствия. Также его наличие увеличивает риск развития прочих проблем со здоровьем.

Фото: Poznyakov / Shutterstock.com

Признаки дисбиоза

Заподозрить нарушение баланса кишечной микрофлоры после антибиотиков можно по:

  • нарушениям стула;
  • жидкому стулу с выделением кашицеобразного, пенистого, зловонного кала;
  • дискомфорту, болям в животе;
  • избыточному газообразованию;
  • ухудшению аппетита;
  • частой тошноте;
  • периодической изжоге и отрыжке;
  • неприятному запаху изо рта.

Также дисбактериоз кишечника может проявляться нарушениями общего состояния и кожными проявлениями.

Локализация Описание признаков
Общие симптомы Головная боль, выраженная слабость, постоянное недомогание, избыточная утомляемость, проблемы со сном, похудение.
Кожа Зуд, жжение, пересыхание и шелушение, аллергическая сыпь.

Дисбактериоз может проявляться по-разному у пациентов. Стмптоматика зависят от возраста больного, сопутствующих проблем со здоровьем и тяжести нарушения кишечной микробиоты.

Фото: AstroStar / Shutterstock.com

Схема коррекции

Чтобы устранить дисбиоз кишечника, необходимо придерживаться рекомендаций лечащего врача. Если развился неосложненный дисбактериоз после антибиотиков, лечение проводит терапевт, а тяжелые случаи болезни требуют визита к гастроэнтерологу. Обычно схема терапии дисбиоза после антибиотикотерапии включает: соблюдение диеты; прием пробиотиков и синбиотиков, которые помогают восстановить нормальную флору кишечника.

В случае тяжелых поражений, развившихся на фоне прочих проблем со здоровьем, может потребоваться дополнительное лекарственное лечение. Врач подбирает препараты, устраняющие патогенные бактерии в кишечнике.

Фармпрепараты для восстановления кишечной микробиоты после антибиотиков:

Название группы Описание Пример препаратов
Пробиотики Заселяют кишечник полезными бактериями. Могут быть однокомпонентными (содержать один вид бактерий), поликомпонентными и многокомпонентными (например, с сорбентами в составе) Лактобактерин, Бифидумбактерин, Бифиформ, Аципол, Энтерол, Линекс, Пробифор, Бифидумбактерин форте.
Синбиотики Содержат полезные бактерии, а также питательный материал для их роста и размножения. Нормофлорин, Наринэ форте, Максилак.

Лактобактерин

Это простой пробиотик с живыми лактобактериями. Его прием помогает заселить кишечник полезными микроорганизмами, благодаря чему патогенные и условно-патогенные становятся менее активными и погибают. Лактобактерин способствует уничтожению кишечной палочки, а также опасных стафилококков.

Препарат можно приобрести в разных лекарственных формах. Дисбактериоз ЖКТ обычно подразумевает использование таблеток или порошка.

Форма выпуска Дозировка детям Дозировка у взрослых Схема приема
Таблетки 2-3 таблетки в сутки 5 таблеток в сутки За 30-40 мин до еды.
Порошок По 1-5 доз в сутки По 3-5 доз 2-3 р. в день. За 20 мин. до еды. Перед приемом развести водой — 1 ч. л. на 1 дозу.

Бифидумбактерин

Это лекарство содержит исключительно бифидобактерии. Его прием помогает:

  • нормализовать микробиоту кишечника после антибиотиков;
  • активировать процесс пищеварения;
  • стимулировать функции ЖКТ;
  • нормализовать обмен веществ;
  • повысить неспецифическую устойчивость организма (иммунитет).

Бифидумбактерин рекомендуют принимать еще до возникновения признаков дисбиоза — с профилактической целью. При применении препарата в терапевтических целях дозировка немного увеличивается.

Цель приема Детям до полугода От полугода до 3 лет От 3 до 7 лет От 7 лет и взрослым Длительность приема
Профилактика 1 пакетик 1 р. в 24 часа 1 пак. 1-2 р. в 24 часа 2 пак. 1-2 р. в 24 часа 2 пак. 1-2 р. в 24 часа 2-3 недели
Лечение 1 пак. 2-3 р. в 24 часа 1 пак. 3-4 р. в 24 часа 1 пак. 3-5 р. в 24 часа 2 пак. 3-4 р. в 24 часа 3-4 недели

Бифиформ

Помогает предупредить и устранить дисбактериоз ЖКТ разного происхождения. Состав зависит от формы выпуска:

  • кишечнорастворимые капсулы Бифиформ содержат бифидобактерии и энтерококки;
  • порошок для приготовления суспензии Бифиформ Малыш вмещает лактобациллы и бифидобактерии;
  • жевательные таблетки Бифиформ Малыш содержат лактобациллы, бифидобактерии, витамины (В1 и В6);
  • порошок и раствор масляный Бифиформ Кидс вмещает бифидобактерии и стрептококк термофилус;
  • таблетки Бифиформ комплекс вмещают бифидобактерии, лактобактерии и лактобациллы, а также инулин.
Читайте также:  Виден ли пол ребенка на первом скрининге

Дозировка лекарства, закономерно, зависит от формы выпуска. Лечение взрослых пациентов чаще всего происходит при помощи обычных капсул Бифиформ. Их нужно принимать по 2-3 шт. в день без привязки к еде. Длительность терапии — 10-21 день. Такая форма препарата подходит и детям от 2 лет. Однако врачи рекомендуют при терапии малышей отдать предпочтение детскому Бифиформу.

Аципол

Этот пробиотик вмещает кефирный грибок и ацидофильные лактобациллы. Считается, что такие компоненты помогают:

  • подавить активность патогенных и условно-патогенных бактерий;
  • скорректировать состав микробиоты кишечника;
  • повысить иммунологическую реактивность.

Аципол может использоваться при лечении детей от 3 лет. Дозировка зависит от возраста и рекомендаций врача.

Возраст От 3 месяцев до 3 лет От 3 лет и взрослым
Доза 1 капс. 2-3 р. в 24 часа 1 капс. до 4 р. в сутки.

Препарат лучше всего принимать за 30 минут до еды. Малышам нужно извлечь содержимое капсулы и растворить ее в молоке либо обычной воде. Взрослым стоит проглатывать капсулу целой, запивая водой. Длительность терапии — от 15 суток.

Фото: Bukhta Yurii / Shutterstock.com

Линекс

Этот пробиотик вмещает живые лиофилизированные молочнокислые бактерии: лактобактерии, бифидобактерии, а также энтерококки. Дополнительно средство вмещает лактозу и картофельный крахмал.

Линекс подходит для предупреждения и коррекции кишечного дисбиоза. Его назначают пациентам разного возраста:

Категория пациентов Дети до 24 месяцев Дети от 2 до 12 Дети от 12 и взрослые
Дозировка 1 капс. 3 р. в сутки 1-2 капс. 3 р. в сутки 2 капс. 3 р. в сутки

Детям раннего возраста, которые неспособны проглотить целую капсулу, нужно разводить ее содержимое в небольшом количестве жидкости. Прием целой капсулы считается более предпочтительным. Средство стоит запивать водой.

Нормофлорин

Существует несколько разновидностей такой биологически активной добавки, несколько отличающихся по составу. Средство содержит:

  • культуры бифидобактерий;
  • метаболиты бифидобактерий;
  • витамины;
  • микроэлементы;
  • пребиотик.

Прием Нормофлорина помогает восстановить оптимальную микробиоту кишечника. Препарат способен:

  • участвовать в обмене веществ и усвоении протеинов, жиров и углеводов;
  • восстанавливать холестериновый и билирубиновый обмен;
  • оптимизировать всасывание солей кальция и железа, а также витаминов;
  • нормализовать выработку витаминов группы В;
  • предупреждать отравление эндотоксинами;
  • стимулировать синтез интерферонов и пр.

Нормофлорин предназначен для внутреннего приема. Его выпускают в виде капель, которые следует разводить в пищевой жидкости в соотношении 1:3. После лекарство следует сразу же выпить. Прием нужно повторять 1-2 р. в день.

Стандартная дозировка для взрослых — 2-3 ст. л. Детская дозировка согласовывается с врачом. Длительность терапии — от 14 до 30 суток.

Нормофлорин рекомендуют принимать уже с первых дней использования антибиотиков. В такой ситуации препарат поможет предупредить дисбактериоз.

Диета при дисбиозе кишечника

Для успешного восстановления нормальной микрофлоры кишечника врачи рекомендуют:

  • перейти на правильное и сбалансированное питание;
  • есть часто, небольшими порциями;
  • ежедневно употреблять кисломолочные продукты;
  • включить в рацион квашеные овощи;
  • регулярно есть овощи, фрукты, разнообразную зелень и орехи.

Дисбактериоз после антибиотиков требует отказа от откровенно вредных продуктов. Под запретом находится и спиртное.

Автор фото, Unsplash

Лечение антибиотиками может уничтожить не только вредные бактерии, но и полезные. Однако помогают ли пробиотики восстановить микрофлору кишечника, как настаивает их повсеместная реклама?

Пробиотики активно рекламируют как средство от самых разных проблем — от ожирения до психических расстройств. Но чаще всего их рекомендуют для восстановления микрофлоры кишечника после курса антибиотиков.

Логика проста: во время лечения инфекции антибиотики уничтожают все бактерии, как вредные, так и полезные, а потому кишечник необходимо заселить новыми бактериями.

Впрочем, эффективность этого метода практически не доказана. Более того, исследователи обнаружили, что употребление пробиотиков после антибиотиков на самом деле задерживает восстановление флоры кишечника.

  • Как на наш характер влияют гормоны, иммунитет, микробы и пульс
  • Как бактерии влияют на наше настроение

Проблема в том, что достаточного количества исследований какого-либо определенного пробиотика просто не существует. Даже когда ученые используют штаммы живых бактерий, состав коктейля может сильно варьироваться в разных лабораториях.

Такого мнения придерживается Сидней Ньюберри из компании Rand Corporation, который в 2012 году проанализировал большую базу данных по применению пробиотиков для лечения диареи, вызванной антибиотиками.

Ньюберри сделал обзор 82 исследований с участием 12 тысяч пациентов в целом. Он пришел к выводу, что применение пробиотиков действительно помогало снизить риск расстройств пищеварения, но выяснить, какой именно пробиотик или смесь пробиотиков были эффективными, невозможно.

Автор фото, Getty Images

Широко распространено мнение, что антибиотики вместе с вредными уничтожают и полезные бактерии в кишечнике

Прежде всего, беспокоит недостаток исследований, которые доказали бы безопасность приема пробиотиков. Организму здорового человека пробиотики, как правило, не причиняют вреда.

Но существуют и более тревожные данные о том, что пробиотики могут способствовать распространению грибковой инфекции в крови у более уязвимых пациентов.

Читайте также:  Норколут месячные после приема

Недавно ученые Института науки Вайцмана в Израиле доказали, что даже у здоровых людей применение пробиотиков после антибиотиков не было таким уж безопасным.

  • Медицинский миф: помогает ли клюквенный сок от цистита?
  • Яблочный уксус — панацея от всех недугов?

Пробиотики, как выяснили ученые, препятствовали самому процессу восстановления, то есть их действие на самом деле было противоположным.

Ученые разделили участников эксперимента, которые только что завершили прием антибиотиков, на три группы.

Одна группа начала принимать пробиотики, вторая — контрольная — ничего не принимала, а третьей сделали трансплантацию фекалий. Участникам этой группы пересадили образец кала, который взяли у них до приема антибиотиков.

Автор фото, Getty Images

Пробиотики не имеют одинакового действия на всех, поскольку микробиом кишечника у всех людей разный

Результат был неожиданным. Худший результат оказался у тех, кто принимал пробиотики, а лучший — у группы, получившей трансплантацию фекалий. Только в течение нескольких дней микрофлора кишечника у них полностью восстановилась.

Доказательств того, что пробиотики могут причинить вред нездоровому кишечнику, в последнее время становится все больше.

Одно недавнее исследование показало, что пробиотики не принесли никакой пользы детям, попавшим в больницу с гастроэнтеритом.

  • Могут ли лекарства вызвать депрессию?

Впрочем, несмотря на такие выводы, спрос на пробиотики не только не уменьшается, но и растет. В 2017 году рынок сбыта пробиотиков составил более 1,8 млрд долларов, к 2024 году он может вырасти до 66 млрд долларов.

«Учитывая такие масштабы производства, очень важно, чтобы польза пробиотиков была должным образом доказана», — отмечает Эран Элинав из Института Вайцмана.

«Это также причина того, что регулятивные органы, например, Американское управление по контролю качества пищевых и медицинских продуктов и аналогичные европейские институты пока не одобрили клиническое применение пробиотиков», — добавляет ученый.

Автор фото, Getty Images

Пробиотики могут причинить вред нездоровому кишечнику

Это все, однако, не означает, что от пробиотиков надо полностью отказаться. Проблема, очевидно, не с самими пробиотиками, а с тем, как мы их принимаем.

Такие препараты часто покупают без рецепта, а потребитель не имеет представления, что именно он приобрел и живы ли вообще бактерии в нем.

Элинав и его коллеги также попытались выяснить, кому употребление пробиотиков может пойти на пользу.

Исследуя работу генов, связанных с иммунной системой, ученые смогли предсказать, будет ли кишечник пациента восприимчивым к насыщению полезными бактериями, или они просто пройдут мимо, не задерживаясь.

  • Сколько соли не вредит вашему организму?
  • Связаны ли проблемы с кожей с определенными продуктами?

«Это интересное и важное исследование, поскольку оно также говорит, что наша иммунная система взаимодействует с пробиотическими бактериями», — объясняет Элинав.

Оно прокладывает путь к разработке персонализированных методов лечения пробиотиками на основе генетического профиля человека.

Такой подход является «абсолютно реалистичным, и его можно разработать сравнительно быстро», отмечает Элинав, но пока это только теоретический аргумент.

Для разработки понадобится больше исследований индивидуального подбора пробиотиков и тестирование различных штаммов бактерий на больших группах людей.

Отсутствие последовательных исследований пробиотиков пока объясняется также и тем, что к ним всегда относились, как к обычным лекарствам.

Когда вы принимаете таблетку парацетамола, вы более или менее уверены, что его активный компонент подействует на рецепторы вашего мозга и уменьшит болевые ощущения. Ведь механизм возникновения боли у большинства людей примерно одинаков.

Но микробиом не является рецептором, а скорее экосистемой, которую по сложности иногда сравнивают с тропическим лесом.

И следовательно, подбор пробиотиков, которые помогут восстановить такую ​​сложную и индивидуальную внутреннюю экосистему, непростая задача.

И также вполне понятно, почему пакетик сухих бактерий с полки супермаркета вряд ли справится с этой задачей.

Прочитат ь оригинал этой статьи на англ и йском в ы можете на сайт е BBC Future

Следите за нашими новостями в Twitter и Telegram

Антибиотики не только помогают в лечении бактериальных инфекций, но и убивают полезные микроорганизмы. Они также нарушают микрофлору кишечника, вызывают побочные реакции. Поэтому при лечении бактериальных болезней и некоторое время после приема антибиотиков, врачи рекомендуют пить пробиотики.

  1. Польза пробиотиков
  2. Прием пробиотиков при антибактериальном лечении
  3. Обзор препаратов
  4. Противопоказания и меры предосторожности
  5. Формы выпуска
  6. Где купить
  7. Как принимать пробиотик с антибиотиками
  8. Побочные эффекты и аллергия
  9. Передозировка
  10. Отзывы о применении
  11. Хранение и срок годности добавок
  12. Совместимость с алкоголем

Польза пробиотиков

Пробиотики содержат полезные бактерии, которые заселяют микрофлору кишечника и предотвращают инфекционные, а также воспалительные заболевания ЖКТ. Они создают защитный слой на слизистой, благодаря которому патогенные бактерии не проникают в кровь и ткани организма.

В состав пробиотиков входят только непатогенные штаммы бактерий. Это лакто-, бифидо-, колибактерии, энтеро- и аэрококки, дрожжевые грибки. Они поддерживают функционирование ЖКТ, а также:

  • нормализуют микрофлору, предотвращают инфекции, воспаления в кишечнике;
  • укрепляют иммунитет;
  • улучшают перистальтику ЖКТ, а также усвоение полезных веществ;
  • регулируют водно-солевой баланс.
Читайте также:  Нимид гель инструкция по применению цена отзывы

Пробиотики предотвращают болезни ЖКТ, заболевания, вызванные грибками Кандида, кишечной палочкой, ротавирусом. Они также снижают риск возникновения дисбактериоза, который часто развивается после приема антибактериальных препаратов.

О полезных свойствах пробиотиков рассказывается в видео:

Прием пробиотиков при антибактериальном лечении

В переводе с греческого probiotic означает «для жизни», antibiotic – «против жизни». Эти две группы препаратов производят противоположные эффекты. Действие пробиотиков направлено на рост и размножение полезных микроорганизмов, а антибиотиков – на уничтожение всех бактерий, независимо от того хорошие они или патогенные.

Примечание! Пробиотики восстанавливают микрофлору кишечника. Их полезно применять после приема антибиотиков.

При лечении бактериальных заболеваний нарушается микрофлора кишечника. Поэтому пить пробиотики при приеме антибиотиков не просто нужно, а необходимо. Они заселяют кишечник живыми бактериями, предотвращают возникновение дисбактериоза, диареи, а также:

  • боли в животе, вздутия, повышенного газообразования;
  • аллергии в виде зуда, крапивницы, отека Квинке и анафилактического шока;
  • снижения защитных сил организма;
  • кандидоза.

Наиболее частым последствием лечения бактериальных болезней является антибиотик-ассоциированная диарея – расстройство стула, повторяющееся на протяжении двух и более дней. Она опасна для человека, так как при этом состоянии ЖКТ не усваивает витамины, а также минералы.

Пробиотики следует принимать одновременно с антибиотиками с первых дней лечения. А после окончания курса нужно продолжить прием и не прекращать его до полного восстановления защитных сил организма.

Пробиотические препараты бывают следующих видов:

  1. Монокомпонентные. Содержат один штамм полезных бактерий (бифидо-, лактобактерии, кишечную палочку, энтерококки и др.
  2. Поликомпонентные (симбиотики). В них присутствует несколько видов живых микроорганизмов.
  3. Синбиотики. Препараты, содержащие пре- и пробиотики.
  4. Мультипробиотики. В них находится более 7 штаммов бактерий.

Какие лекарственные средства лучше, ответить сложно. Ведь необходимо учитывать не только количество штаммов, но и их концентрацию, выживаемость в кислой среде желудка, форму выпуска, срок годности препарата.

Но большинство врачей рекомендуют совместно с антибиотиками принимать поликомпонентные пробиотики с пребиотиками. Они у друг друга повышают эффективность.

Примечание! Пребиотики – это соединения, которыми питаются живые микроорганизмы. Они необходимы для роста и размножения полезной флоры.

После окончания лечения можно не менять средство, содержащее полезные бактерии, а продолжать его применять.

Обзор препаратов

Во время приема антибиотиков стоит применять пробиотики, обладающие антибиотикорезистентностью, то есть те, что отличаются повышенной способностью выживать при антибиотикотерапии. К ним относятся препараты:

  1. РиоФлора. Содержит 8 штаммов лакто- и бифидобактерий.
  2. Примадофилус. Препарат выпускается в нескольких вариациях – для взрослых, подростков, детей младше 5 лет. В его составе присутствуют лакто-, а также бифидобактерии.
  3. Линекс. Смесь лакто-, бифидобактерий и энерококков.
  4. Бактисубтил. Этот препарат изготовлен из грибков, а также споровых бацилл.
  5. Энтерол. Это противодиарейное средство на основе сахаромицетов Буларди (дрожжевых грибков).

После завершения курса приема антибиотиков лучше подобрать другой пробиотик, так как период лечения им обычно не превышает 14 дней. Его можно заменить одним из следующих моно- или поликомпонентных препаратов:

  • Максилак;
  • Энтерожермина;
  • Бифидумбактерин;
  • Лактобактерин;
  • Бифиформ;
  • Симбитер;
  • Хилак Форте;
  • Флорин;
  • Пробифор;
  • Аципол.

Максилак содержит 9 штаммов пробиотических культур и пребиотик. Он эффективный при синдроме раздраженного кишечника. При аллергических реакциях стоит выбирать Пробифор, так как в его составе есть сорбент. Со вздутием живота, а также повышенным газообразованием справится Аципол, а с диареей – Хилак Форте.

Противопоказания и меры предосторожности

Пробиотики безвредны, однако их нельзя употреблять при иммунодефиците. Сниженные защитные силы организма способствуют развитию грибковых, а также других инфекций даже после антибактериального лечения. Нельзя принимать пробиотик и при лактазной недостаточности, если в нем присутствует лактоза. Стоит также отказаться от средства, содержащего полезные живые организмы, пациентам с индивидуальной непереносимостью одного или нескольких штаммов, входящих в его состав.

Формы выпуска

Пробиотики выпускаются в следующих формах:

  1. Таблетки. Содержат высушенные бактерии, а также вспомогательные компоненты. Таблетки действуют медленнее, чем другие формы.
  2. Капсулы. Имеют защитную оболочку, поэтому бактерии не разрушаются желудочным соком.
  3. Порошок. Хорошо усваивается. Из порошка готовят растворы для приема внутрь.
  4. Суспензия. Это форма начинает действовать сразу после приема. Суспензия содержит живые микроорганизмы, поэтому срок ее годности ограниченный.

Самые недорогие формы выпуска добавок – таблетки, однако они менее эффективные.

Где купить

При лечении антибиотиками рекомендуется принимать качественные пробиотики, так как только эти препараты приносят организму пользу. На фармацевтическом рынке представлено много таких средств. Все они отличаются ценой, формой выпуска, составом.

Отечественные лекарства дешевые, но часто некачественные, а импортные препараты дорогие, но их покупатели ценят за эффективность. Поэтому мы составили рейтинг лучших пробиотиков, которые представлены на официальном сайте iHerb.

Ссылка на основную публикацию
Что поможет от кашля беременной
Почему возникает кашель при беременности Кашель на ранних сроках беременности Кашель на поздних сроках беременности Профилактика Чем лечить кашель при...
Что означает усиление легочного рисунка
Человек в течение жизни часто сталкивается с рентгенографическим исследованием лёгочной ткани. Во время респираторных заболеваний для уточнения диагноза, ежегодно после...
Что означает утолщение стенок желудка
Многие годы безуспешно боретесь с ГАСТРИТОМ и ЯЗВОЙ? «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гастрит и язву просто принимая...
Что попить для крепкого сна
Чтобы выспаться и проснуться с утра в хорошем настроении, важно соблюдать несколько правил. Эти секреты просты, но далеко не все...
Adblock detector