Хмель для сна помогает

Хмель для сна помогает

Спокойствие, только спокойствие!

Ритм жизни многих из нас сложно назвать размеренным, ведь утром нельзя понежиться в постели, постепенно привыкая к мысли о новом рабочем дне. Проблемы, как правило, выстраиваются в очередь, ожидая от нас трудовых подвигов и усердия. В стрессовых ситуациях или когда вдруг прихватило сердце, многие используют раствор ментола в метиловом эфире изовалериановой кислоты. Однако прогресс не стоит на месте — совершенствованию формулы лекарственных средств уделяется особое внимание. Может ли рецептура, известная в течение многих лет, обрести второе дыхание

В состав 1 таблетки комбинированного препарата ПЕЧАЕВСКИЙ ВАЛИКАРДОЛ-НАТУР от ЗАО «Технолог» (Групп

компаний «Лекхим»), помимо раствора ментола в метиловом эфире изовалериановой кислоты (60 мг), входят также экстракты цветков и листьев боярышника (50 мг), шишек хмеля (50 мг) и травы пустырника (25 мг).

Благодаря такому сбалансированному составу это лекарственное средство оказывает седативное и умеренное рефлекторное сосудорасширяющее (в том числе коронарорасширяющее) действие за счет раздражения нервных рецепторов слизистой оболочки полости рта. Экстракты лекарственных растений в составе препарата ПЕЧАЕВСКИЙ ВАЛИКАРДОЛ-НАТУР обладают мягким успокоительным и умеренным спазмолитическим эффектами, а также оказывают стабилизирующее действие на вегетативную нервную систему.

Боярышник богат тритерпеновыми соедине­ниями и флавоноидами, потому является актуальным для лечения широкого спектра заболеваний сердечно-сосудистой и нервной систем. Экстракт шишек хмеля обладает успокоительным свойством. Биологически активные вещества, которые содержит трава пустырника, замедляют процессы возбуждения в центральной нервной системе, оказывают гипотензивное и кардиотоническое действие (Коренская И.М. и соавт., 2007).

ПЕЧАЕВСКИЙ ВАЛИКАРДОЛ-НАТУР снижает психоэмоциональное напряжение, повышенную чувствительность к внешним раздражителям и проявления вегетативной дисфункции, связанные с этим, в том числе нарушения сна. Важным преимуществом этого препарата является быстрое начало действия — уже через 5 мин после приема. Потому это лекарственное средство пригодится на работе или в поездке.

Среди показаний к применению препарата ПЕЧАЕВСКИЙ ВАЛИКАРДОЛ-НАТУР — неврозы, в том числе с нарушениями ночного сна, истерия, функциональная кардиалгия, нейроциркуляторная дистония по кардиальному типу. Учитывая такой широкий спектр проблем, с которыми поможет справиться это лекарственное средство, ПЕЧАЕВСКИЙ ВАЛИКАРДОЛ-НАТУР займет важное место в домашней аптечке.

НА СОН вместо колыбельной — для крепкого и полноценного сна!

После тяжелого дня трудно отбросить переживания, забыть о незавершенных делах, проблемах на работе и семейных неурядицах. Все это не позволяет расслабиться и легко уснуть. С этой проблемой посетители аптек нередко обращаются к провизорам с просьбой порекомендовать средство от бессонницы.

Те, кто хоть раз испытал трудности с засыпанием, конечно же, помнят сомнительное удовольствие от подсчитывания барашков как проверенного средства для погружения в сон. Да и колыбельная здесь вряд ли поможет! С подобной проблемой поможет справиться НА СОН. Уже одно название этого комбинированного лекарственного средства на растительной основе настраивает на нужный лад.

В состав 1 таблетки препарата НА СОН входит 60 мг сухого экстракта корней валерианы и 100 мг сухого экстракта шишек хмеля. Такая комбинация оказывает успокаивающее действие на центральную и вегетативную нервную систему, способствует восстановлению психического равновесия, обеспечивает спокойный здоровый сон. А ведь полноценный отдых служит залогом оптимизма и хорошего настроения по утрам, помогая с новыми силами вступить в борьбу с непрекращающимся потоком ежедневных дел.

Читайте также:  Викалин фото

НА СОН актуален при нарушениях сна, характерными признаками которых являются трудность процесса засыпания, частые пробуждения, кратковременный ночной сон, вызванный беспокойством, волнением, напряжением или раздражительностью.

Таким образом, препараты ПЕЧАЕВСКИЙ ВАЛИКАРДОЛ-НАТУР и НА СОН станут важным пополнением домашней аптечки, поскольку помогают справиться с негативными последствиями нервного перенапряжения.

Не стоит забывать также о том, что преодолеть негативное влияние стресса можно, применив комплексный подход, — например, используя эфирные масла (лавандовое, мятное, эвкалиптовое, пихтовое, которые выпускает ЗАО «Технолог» под торговой маркой FIMIAM) для массажа, растираний или принятия ванн.

…И пусть ничто не сможет вывести вас из душевного равновесия!

Хроническое недосыпание, вызванное переутомлением и стрессами типично для жизни современного человека. Прежде чем лечить его дорогими лекарствами, стоит вспомнить, что для улучшения качества сна существуют проверенные временем народные средства. Одно из них ― ароматические травяные подушки.

О пользе и вреде подушек из хмеля в Европе известно давно. В Англии, например, они популярны со времен королевы Виктории. Говорят, она любила засыпать, положив рядом с головой полотняный «хмельной» мешочек. К счастью, этот простой и бюджетный способ борьбы с бессонницей доступен человеку любого происхождения, который знает, как сделать подушку из хмеля самостоятельно.

Хмель ― широко используемое в качестве лекарственного сырья цветковое растение с мягкими чешуйчатыми соплодиями, похожими на сосновые шишки. В них в большом количестве содержатся лупулин (смесь растительного жира, смол и эфирного масла), фитоэстрагены и ряд других ингредиентов с уникальным набором фармакологических свойств с ярко-выраженным успокаивающим и расслабляющим действием.

Лечебные свойства хмеля проявляются не только в его материальной составляющей, но и в аромате, который и придает подушкам из него целебную силу. Они помогают при неврозах, гипервозбудимости, снимают напряжение и раздражительность, успокаивают головную боль и нормализуют давление. В результате бессонница уступает место полноценному сну.

Продолжительность лечебного курса не должна быть больше 3 недель, а его периодичность 2-3 раз в год.

Хмель обладает седативным свойством, поэтому его нельзя использовать на постоянной основе, как и любое другое успокаивающее средство.

Подушка из хмеля противопоказана людям страдающим бронхиальной астмой и аллергией на травы.

При всей своей очевидной пользе подушка из хмеля может принести и вред. В первую очередь это касается людей, страдающих бронхиальной астмой и аллергией на травы. Длительное и бесконтрольное вдыхание запаха хмеля, может вызвать у них повышенное потоотделение, перевозбуждение, боли в сердце, одышку, кожную экзему.

Как правильно заготовить хмель

Хмелевые шишки можно купить в любой аптеке, но лучше, если вы заготовите и высушите их собственноручно, руководствуясь следующими правилами:

Читайте также:  Народные рецепты лечения мастопатии

Польза и вред подушки из хмеля зависят от места его произрастания. Возле автомобильных трасс растения напитываются выхлопными газами и канцерогенами, поэтому собирать их желательно подальше от городов и дорог.

Для подушек подходят только соплодия зеленовато-желтого цвета. Такими они бывают в середине августа, на стадии неполного созревания. Чтобы чешуйки не осыпались, шишечки обрывают вместе с цветоножками, каждую в отдельности.

Не стоит собирать и соплодия с оттопыренными увеличенными чешуйками. Они показывают, что растение содержит много семян и мало лупулина и их аромат не будет насыщенным.

Для сушки собранный хмель раскладывают тонким слоем на чистой хлопчатобумажной ткани или бумаге. Делают это в проветриваемом помещении или на свежем воздухе под навесом.

Если у вас нет возможности или времени заниматься самостоятельно сбором и заготовкой хмеля, вы можете просто купить уже готовый сбор в аптеке. Это очень удобно и совершенно безопасно, потому что аптечный сбор будет хорошо просушен и вы можете быть уверены в его экологичности.

Единственный недостаток этого варианта только в том, что готовый сбор может быть уже не таким ароматным.

Вы можете купить уже высушенные шишки хмеля в аптеке, но они будут не такие ароматные, как если бы вы их заготавливали самостоятельно.

Как сшить хмелевую подушку

Чтобы полезные свойства ароматической подушки проявились полностью для ее изготовления нужно выбирать только натуральные ткани.

Для основного чехла они должны быть плотными, а для сменной наволочки мягкими и приятными на ощупь.

Такие подушки делают небольшими, квадратной или прямоугольной формы, размером 20х20 или 20х30 см. Шить их очень просто:

  1. 1 Ткань раскраивают по размерам, детали складывают лицевой стороной внутрь и прошивают с трех сторон, если деталей две и с двух сторон, если деталь одна со сгибом.
  2. 2 В четвертую сторону втачивают молнию.
  3. 3 Полученную наволочку выворачивают швами внутрь и наполняют сушеными шишечками хмеля. На подушку размером 20Х20 см их понадобится примерно 200г.
  4. 4 Молнию застегивают. Изделие готово к использованию.
  5. 5 Оставшееся сырье хранят в плотно закрытой стеклянной банке.

Как пользоваться

Пользоваться подушкой можно 2 года, после этого ее содержимое придется поменять.

Подушку с хмелем кладут рядом с головой, так чтобы вы могли вдыхать запах. Такую подушку не используют в качестве основной, на ней не спят.

Чтобы хмелевые подушки подольше не слеживались в наполнитель можно добавить солому, осоку или вереск. Эти растения химически нейтральны и помогут избежать передозировки, поскольку хмель обладает ярко-выраженным специфическим запахом.

Перед тем как сделать подушку из хмеля, убедитесь, что вы высушили его по всем правилам. В противном случае подушка отсыреет, и в ней заведутся грибки и плесень. Такую подушку придется выбросить, поскольку вреда от нее будет больше, чем пользы. Поэтому выбрасывайте ее без сожаления.

Правильно собранные и высушенные растения остаются упругими и сохраняют свой естественный запах и цвет в течение 3 лет.

Читайте также:  Компливит кальций д3 при беременности отзывы

Чтобы запах хмеля не выветрился слишком быстро, на день и в периоды, когда подушкой не пользуются, ее убирают в полиэтиленовый пакет.

Навязчивая бессонница зачастую мешает нам спокойно отдохнуть во время сна. Для ее лечения люди используют различные средства. В ход идут как обычные лекарства, рекомендованные лечащим врачом, так и нетрадиционные средства. Зачастую люди прибегают к народному лечению и целебным травам. Одной из таких трав является обычный хмель.

Чем вызвана бессонница?


Чтобы побороть этот недуг, для начала нужно понять, чем он вызван. Довольно часто бессонница возникает в результате нервного перенапряжения. Нервоз вызывает состояние апатии или, напротив, чувство постоянного напряжения, в результате чего вы полностью теряете связь с окружающей реальностью. Появляются головные боли, сердечная мышца сокращается быстрее, чем обычно. Что же говорить о сне? Он становится беспокойным, неровным, вы просыпаетесь среди ночи и понимаете, что уснуть больше не получится.

Что же делать в этом случае?

  • Во-первых, запишитесь на прием к неврологу. Врач даст вам дельные рекомендации, как избавиться и от невроза, и от бессонницы. Расскажите ему о своем состоянии, укажите, в результате чего это произошло и вместе с врачом выработайте правильный путь к своему здоровому, крепкому сну;
  • Во-вторых, прибегните к помощи народной медицины. Для лечения бессонницы прекрасно подходят шишки хмеля. Это растение прекрасно справляется и с повышенной усталостью, и с бессонницей;

Целебные свойства хмеля и способы его приема


Хмель воздействует на человеческий организм воистину чудодейственным способом. Он приводит в порядок не только мысли и внутренние ощущения. Хмель справляется с любым нервным напряжением и бессонницей. Применение шишек хмеля используется и в качестве лекарственного средства, и для приготовления многих алкогольных напитков, например пива. Листья идут на корм многим насекомым, приносящим пользу человеку, например, тутовому шелкопряду.

Хмель содержит в себе множество активных, природных и, главное, натуральных веществ. Это эфирные масла, антоцианиды и флавоноиды. Лекарственные препараты на основе хмелевых шишек приводят в порядок всю нервную систему человека и помогают улучшить качество сна.

Принимать хмель внутрь можно только после того, как он настоялся. Две чайные ложки шишек необходимо разбавить с ¼ стакана крутого кипятка. Настаивать хмель лучше в термосе. Если имеет место лечение бессонницы, к шишкам можно добавить корень валерианы и несколько листьев мяты. Напиток надо принимать до еды.

Также полезно принимать горячие ванны перед сном с хмелевыми шишками. Такая ванна способствует успокоению, приведению мыслей в порядок и хорошему сну. Ванну лучше принимать перед сном, заливая настой из хмелевых шишек теплой проточной водой. При бессоннице можно спать на подушке, наполненной хмелевыми шишками. Стойкий аромат даст вам возможность выспаться и забыть о ночном беспокойстве.

Видео по теме

Ссылка на основную публикацию
Хирургия зубов это
Хирургическая стоматология — раздел стоматологии, занимающийся удалением зубов и проведением различных зубосохраняющих операций. В наших клиниках мы предлагаем следующие виды...
Хвоща полевого трава отзывы
Хвощ полевой — растение многолетнее. Оно зимует в виде корневища глубоко в почве. Ранней весной можно увидеть на полях, вдоль...
Хгч 114 что значит
ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) или ХГ (хорионический гонадотропин) – особый гормон беременности. Уровень ХГЧ может быть завышен не только при...
Хитотриозидаза что это
Болезнь Гоше Национальное гематологическое общество Оглавление Ключевые слова Список сокращений Термины и определения 1. Краткая информация 2. Диагностика 3. Лечение...
Adblock detector