Сильно сохнут пятки что делать

Сильно сохнут пятки что делать

Французы говорят: «Мода состоит из воображения, а красота – из нюансов». Витиевато, зато правильно. Красота женщины состоит из множества факторов – состояния ее кожи, волос, фигуры, здесь все важно. И досадно, если какие-то, с первого взгляда, мелочи, доставляют массу неприятностей. Например, трещины на пятках.

Что делать, если пятки трескаются, каковы причины и какого лечения требуют трещины на пятках, мы и поговорим в этой статье.

Прежде всего, выясним причины трещин на пятках, узнаем, почему ваши пятки стали грубыми, сохнут и трескаются . Если пятки трескаются вследствие жары, морской воды, песка, плохой обуви, то особо можно не беспокоиться, это летний период, и осенью трещины на пятках исчезнут. А вот если пятки сухие и трескаются постоянно, обратите внимание на свои почки. Кожа на пятках и на локтях – показатель того, насколько хорошо они работают. Если и на локотках, и на пяточках кожа постоянно грубая, пятки трескаются, это сигнал проверить почки, провести их очищение. После этого вы увидите, что кожа на пятках быстро станет мягкой и нежной.

Второй момент лечения трещин на пятках — правильно организовать свое питание, насытить организм всеми необходимыми элементами, которые помогут вашей коже быстрее восстанавливаться. Если пятки трескаются, выбирайте продукты, богатые ретинолом и токоферолом, например, на зеленый лук и томаты, печень и кисломолочные продукты, морковь и спаржу, салат и бобовые, шпинат и зелень, сливочное масло и сыры, маргарин. Хорош яичный желток – сваренный кушаем, сырым натираем треснувшие пяточки.

Третье правило – если пятки сухие и трескаются, без регулярного педикюра, пусть и в домашних условиях, тоже не обойтись, это базис ухода за пятками. Чтобы кожа на пятках стала мягкой, достаточно практиковать самые простые процедуры, но делать их надо ежедневно. Принимая душ, потрите пяточки пемзой или нанесите на огрубевшую кожу скраб, а по окончании водных процедур не забудьте в обязательном порядке смазать стопы кремом с увлажняющими компонентами.

Если ваши пятки сильно запущены и трескаются постоянно, то за ними придется организовать более интенсивный уход. Для борьбы с трещинами на пятках и очень сухой кожей на стопах используйте обертывания и ванночки для ног. Народные средства предлагают такое лечение трещин на пятках: на ночь нанести на стопы жирный крем или кукурузное масло, обернуть ноги полиэтиленом и плотно закрепить подручными средствами. Утром снимите пленку и сделайте теплую ванночку для стоп на четверть часа. Распарив ноги, обработайте пятки пемзой и смажьте кремом. Курс лечения трещин на пятках – 10 процедур через день.

для Женский журнал Arabio.RU
Екатерина Красивая © Все права защищены

Облепиховое масло — качественный природный продукт для увлажнения и омоложения кожи лица.

Рыбий жир — прекрасный домашний продукт для омоложения и ухода за кожей лица.

Оливковое масло давно зарекомендовало себя как один из лучших продуктов для ухода за кожей.

Обсуждаем возможности применения абрикосового масла для кожи лица.

Посоветуйте рецепты плиз
до такой степени, что больно

Аптека. Английские крема Sholle. Есть везде

Оливковое масло разогрейте на водяной бане и на пяточки на ночь! Сверху пакеты и носки!

Говорят компрессы из спитого натурального кофе оч хорошо помогают)

Крем зорька для вымени. Еще и трещины вылечит. Только этот крем пахнет не очень

нормально он пахнет))))) супер крем-сначала кажется что пластилином а потом привыкаешь-но крем супер

а мне перестал помогать.Тоже трещины глубокие.Спасатель на ночь мажу.

нормально он пахнет))))) супер крем-сначала кажется что пластилином а потом привыкаешь-но крем супер

воск dnc — супервещь.

Кровь на сахар нужно обязательно сдать, если такие проблемы с пятками, возможно развитие диабета в начальной стадии, это не шутки.

Кровь на сахар нужно обязательно сдать, если такие проблемы с пятками, возможно развитие диабета в начальной стадии, это не шутки.

У моей свекрови так было где-то года 2, потом поставили диагноз диабет.

Аптека. Английские крема Sholle. Есть везде

Помогает. Сейчас сам пользуюсь. За неделю как на пачке картинки конечно не вылечил, но стало на много лучше. Сохли очень сильно увлажнающие совсем не помогали. Довел до трещин.

Пятки сохнут

С пятками беда!

Что купить для очень сухой кожи ног?

«Ноги в руки»: домашний spa-уход для рук и ног Статья

Купите шоль ,действительно очень хорошие кремы для ног делают. А с всякими зорьками не заморачивайтесь, ересь полная.я думала уже все отсталые слои населения к этому пришли.однако ж нет)))

Кровь на сахар нужно обязательно сдать, если такие проблемы с пятками, возможно развитие диабета в начальной стадии, это не шутки.

Читайте также:  Какие анализы сдают на сальмонеллез

+1, автор посетите эндокринолога. Такие вещи еще бывают при щитовидке и гиперкератозе.

[quote=»задумчивая»]У моей свекрови так было где-то года 2, потом поставили диагноз диабет.[/quot

Вот и я о том же, а все эти мази и крема проблемы не решат. ими можно только смягчить кожу на время.

Обязательно употреблять достаточное количество жиров,
исключить диабет,
Все ли в порядке с позвоночником? При некоторых защемлениях человек может испытывать очень навязчивое ощущение сухих подошв ног.

Из перепробованных тонн средств лучше всего помог нутроджина там есть какой-то усиленный из серии для ног.

мне помог крем от боди шоп, африка спа, для рук и ног

рыбий жир по столовой ложке внутрь. каждый день.

За ножками надо постоянно ухаживать, тем более, если у вас повышенная сухость. Советую крем и пилочку шоль использовать для удаления огрубевшей кожи стоп. Пилочка очень бережно удаляет все необходимое, использовать ее можно несколько раз месяц, а крем нужно использовать ежедневно, первое время лучше по два раза в день. Таким образом кожа стоп у вас станет мягче и перестанет беспокоить)

Посоветуйте рецепты плиздо такой степени, что больно

Терками не стоит переусердствовать. Потому что, если ноги сохнут и появляются боли, терками еще больше натрете. Я вам посоветую пенку глатте. Она с мочевиной, которая хорошо размягчает кожу стоп. Буквально неделю- две стоит наносить на огрубевшую кожу и заметите, как эта проблема перестанет вас беспокоить.

Терками не стоит переусердствовать. Потому что, если ноги сохнут и появляются боли, терками еще больше натрете. Я вам посоветую пенку глатте. Она с мочевиной, которая хорошо размягчает кожу стоп. Буквально неделю- две стоит наносить на огрубевшую кожу и заметите, как эта проблема перестанет вас беспокоить.

А как пользоваться этой пенкой?

А как пользоваться этой пенкой?

Я просто наносила небольшое количество на сухую кожу, после педикюра, например. И легонько можно втирать, дальше дело за малым. Можно носочки надеть и так неделю-две, в зависимости от кожи.

Воспользоваться кремом-парафином или примите парафиновую ванночку — парафин сразу и масла заменяет, и крема, увлажняет и питает кожу. Мне дерматолог посоветовала для огрубевшей и засохшей кожи. Заказала на сайте stok-24 крем-парафин, совсем недорого. Уже после нанесения заметны результаты, кожа мягкая, руки выглядели так, словно я помолодела лет на 10 ) В чем удобство, этот парафин не нужно топить, единственное, после нанесения руки и ноги нужно обернуть в пакет и убрать в специальные варежки и носочки. Результат того стоит, попробуйте!

Давно посматриваю на парафин все никак руки не дойдут.

мне тоже парафин очень нравится.

Никогда не пробовала парафин, да мне особо и не зачем мои ножки и так всегда в порядке. Полгода назад купила пенку глатте, по совету подруги,вот с тех пор только ею и пользуюсь, просто, быстро и с хорошим результатом.

Мазь от трещин с экстрактом эхинацеи, 125 мл PediBaehr — берите не пожалеете!

Худое круглое лицо?

Повторная маммопластика

Затемнить корни

Можно ли сбривать пушковые волосы на лице?

Ухоженные красотки лучше всех устраиваются в жизни

Оцените девушку (меня)?

Некрасивый парень — проблемы!

Как у вас получается выглядите «с иголочки» ?

Красивый мужчина хорошо или нет?

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Читайте также:  Цитограмма без особенностей что это значит

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Многие люди замечают у себя очень сухую кожу пяток, и не знают, что делать, если пятки трескаются.

Это доставляет дискомфорт, а иногда и боль при ходьбе.

Причины и методы лечения сухой кожи на пятках, рассмотренные ниже, помогут вам расправиться с этой проблемой.

Причины, почему кожа на пятках становится очень сухой, шершавой и с трещинами

Неудобная обувь

Это одна из самых распространенных причин грубой кожи стоп. Если вам знакома ситуация, когда туфли вашей мечты малы на размер или в них «очень удобно сидеть», но вы все равно их носите, то это ваш случай. Во время носки неудобной или некачественной обуви увеличивается нагрузка на стопы, и особенно пятки.

Некачественные синтетические материалы не дают коже дышать. Это приводит к уплотнениям кожи, появлению натоптышей. Пяточки становятся грубыми и шершавыми на ощупь. В запущенных случаях образуются трещинки, иногда очень глубокие, причиняющие боль при ходьбе.

Недостаточный уход

Мы привыкли уделять внимание прежде всего своему лицу, рукам, потом уже телу, и, в самую последнюю очередь ногам — в основном пальчикам и ноготкам. Пятки часто остаются без должного ухода. Редко кто наносить на них средства от загара на пляже, мало кто думает об их состоянии в открытой обуви в жару или ветреную погоду. В конце концов, мы привыкли каждый вечер перед сном наносить ухаживающие средства на лицо и руки, а вот на стопы гораздо реже.

Недостаток витаминов и минералов

Кожные покровы всего нашего тела испытывают последствия авитаминоза, железодефицита и нехватки различных микроэлементов. Из-за этого проблему с кожей могут возникать сезонно либо постоянно, если никакой витаминной терапии организм не получает.

Некоторые заболевания

Причиной сухости кожи прежде всего могут стать многие дерматологические заболевания. И возглавляет список этих заболеваний грибок. За ним идут экземы, дерматиты, аллергические реакции. Все они сопровождаются дополнительно сильным шелушением, глубокими трещинами, зудом, волдырями. При их наличии рекомендуется посетить дерматолога.

Гормональные заболевания, беременность и менопауза, сахарный диабет сушат кожу стоп.

ВАЖНО! Диабетикам рекомендуется крайне внимательно ухаживать за кожей ступней из-за риска развития диабетической стопы.

Основные рекомендации по уходу

Уход за пятками должен начинаться с очищения. Для этого хорошо использовать различные ванночки, но можно ограничиться и обычным приемом ванны или душа. Ороговевший слой кожи следует регулярно снимать щеткой или пемзой. Хорошо несколько раз в месяц пользоваться скрабом.

Для увлажнения можно использовать любые кремы, имеющиеся в большом количестве на полках магазинов. Если вы — сторонник натуральных средств по уходу, заменить их можно растительным маслом (оливковым, миндальным и другими) или витаминами А и Е в капсулах.

Третье звено в цепочке по уходу — питание. Питательных кремов и бальзамов вам тоже долго искать не придется. Но следует подчеркнуть, что тут важно еще и сбалансировать рацион, потому как витамины и полезные вещества должны попадать в организм именно с пищей. В рацион рекомендуют включать рыбу, растительные масла, орехи.

Наносить крема на кожу стоп рекомендуется ежедневно перед сном.

Как избавиться от сухой кожи на пятках?

Можно обратиться к народным средствам, медицинским препаратам и салонным услугам. Рассмотрим их подробнее.

Народные средства

Ванночки

Распаривающие ванночки — один из самых эффективных методов лечения. При очень грубой коже их можно делать ежедневно, а когда пяточки придут в норму достаточно будет одного раза в неделю.

Рецепты ванночек

  1. Солевая. В горячей воде растворить 50 г соли (подойдет как морская, так и обычная поваренная). Держать ноги в ванне 15 минут, а потом мягко обработать пемзой.
  2. Травяная. 3-4 столовых ложки сушеных трав — ромашки, календулы, шалфея, череды — залить литром кипятка и настаивать в течение часа. Потом добавить воды и немного подогреть. Принимать ванночку нужно 20-25 минут. Этот рецепт хорош при болезненных трещинах. Аромат сухих трав дополнительно обладают релаксирующим эффектом.
  3. Винная. 0,5 литра красного вина или виноградного сока смешать с двумя литрами горячей воды (40-45 градусов). Держать ноги в растворе 20 минут. Эта ванна смягчает кожу и восстанавливает силы.

Компрессы

Это тоже очень действенный метод лечения сухих пяток. Компрессы можно без труда приготовить дома, а результатом станут мягкие ухоженные стопы.

Рецепты компрессов

  1. С перекисью водорода. Перекись смешать с теплой водой в соотношении 1:5. Пропитать получившимся раствором марлю и приложить ее к стопам, укутав целлофаном. Держать компресс 2 часа, после чего нанести на пятки питательный крем.
  2. Луковый. Луковицу измельчить до состояния кашицы и смешать с 1 ст.л. молока. Смесь распределить по проблемным участкам и обмотать пищевой пленкой. Сверху надеть носки и оставить на ночь. Утром компресс смыть, пятки смазать кремом.
  3. Капустно-медовый. Рекомендуется делать после ванночки. На пятки нанести мед, укрыть капустными листьями, обмотать пищевой пленкой и оставить на ночь. Утром вымыть ноги теплой водой.
  4. Масляный. Одно из лучших смягчающих масел для пяток — оливковое масло. Его нужно нанести на пятки, немного втереть. Надеть хлопковые носки и оставить на ночь.
Читайте также:  Скелет ребер человека фото

Скрабы

Скрабы и пилинги, приготовленные самостоятельно помогут избавиться от омертвевших клеток. Эффект от скрабов усилится, если предварительно выдержать ступни в ванночке.

Рецепты скрабов

    Сахарный. В одну маленькую чашку чая (средняя заварка) добавить 3 ст.л сахара, 2 ч.л. масла кокоса, сок половины лимона. Быстро перемешать, чтобы сахар не растворился. Нанести на пятки и втирать смесь массажными движениями в течение нескольких минут. Смыть теплой водой.

  • Рисовый. 1 ст.л. риса перемолоть (не очень мелко). Смешать с 1 ст.л. масла миндаля, меда и яблочного уксуса. Распаренную кожу обработать получившейся смесью, смыть и нанести крем.
  • Кофейный. 1 ч.л. молотого кофе, 1 ч.л. соли смешать с 2 ст.л. растительного масла. Скраб наносить после ванночки, массажными движениями. Смыть теплой водой.
  • ВАЖНО! Этим средством не стоит злоупотреблять обладателям белой кожи — кофе придает ей оттенок загара.

    Маски для ног

    Маски для кожи ног также эффективны, как и для лица. Но редко кто их делает, так как они не столь популярны.

    Яичная

    1 яичный желток, ½ ч.л. крахмала, 1 ч.л. лимонного сока смешать до однородности. Нанести на кожу пяток после ванночки и держать до засыхания. Потом смыть и нанести увлажняющий крем.

    Глиняная

    Голубую, белую или розовую глину развести молоком или водой до состояния жидкой сметаны. Нанести на подготовленные ступни и выдержать до засыхания. Смыть теплой водой, нанести смягчающий крем.

    Медовая

    В равных пропорция смещать мед и творог до состояния кашицы. Нанести на ступни на 20 минут. Для усиления эффекта можно обмотать ноги пленкой и надеть теплые носочки. Смыть теплой водой.

    Медицинские препараты

    Современные клиники пациентам предоставляют услугу аппаратного педикюра — это не декоративное украшение ногтей, как мы привыкли понимать, а обработка стоп и ногтей специальным аппаратом. Во время этой процедуры специалист убирает натоптыши, кожа становится мягкой и гладкой. Такую же процедуру делают и некоторые салоны красоты (где есть косметолог).

    В аптеках представлен широкий ассортимент различных средств по уходу за кожей ступней: кремы, мази, спреи. Очень популярен крем от трещин «Морской волк», состоящий из натуральных ингредиентов. Он также хорош в борьбе с воспалениями. При трещинах и сильных шелушениях хорошо помогает крем и мазь «Бепантен» или «Пантенол». Заживляющий и смягчающий эффект виден уже после нескольких применений, поэтому это средство хорошо подходит для лечения свежих мозолей.

    Пемза

    Обработка пяток пемзой стала уже классическим средством ухода за пяточками. Перед этой процедурой пятки нужно хорошо распарить.

    ВНИМАНИЕ! Тереть кожу пемзой нужно в одном направлении.

    Лучше всего использовать натуральную пемзу средней пористости. Но при очень сухой коже можно обрабатывать пятки мелкопористым камнем.

    Салонные процедуры

    Педикюр — одна из самых востребованных услуг в салонах красоты. Очень хороший результат дает аппаратный педикюр, но опытный специалист сможет достигнуть идеальной гладкости кожи и вручную. Дополнительно к педикюру могут предоставлять услуги массажа, пилинги, маски и другие SPA-процедуры.

    ВАЖНО! В салоне могут отказать в предоставлении услуги, если на ногах есть грибок. При любых подозрениях на грибковую инфекцию нужно обратиться к дерматологу.

    Профилактика

    Только правильный уход и бережное отношение к своим ножкам обеспечат их достойный вид. Достаточно соблюдать лишь ряд несложных правил, чтобы забыть о проблеме сухости пяток:

    • выбирать качественную обувь своего размера;
    • осуществлять регулярный уход за стопами: обрабатывать пемзой и делать ванночки 1 раз в 1-2 недели и ежедневно наносить крем;
    • следить за тем, чтобы в рационе было достаточно витаминов, минералов и аминокислот.

    Сухая кожа стоп и трещины на пятках — очень распространенная проблема, но от нее довольно легко избавиться приложив немного усилий. Если вы хотите, чтобы ваши пяточки всегда выглядели идеально, применяйте простые рецепты несколько раз в месяц, и вы не будете даже помнить о сухих пятках.

    Ссылка на основную публикацию
    Сильно болит зуб после чистки каналов
    Зубная боль не имеет ограничений по возрасту, полу, расовой принадлежности или прочим критериям. Хотя бы несколько раз в жизни неприятные...
    Сиаладенит околоушных слюнных желез лечение
    Сиалоаденитом называют воспаление слюнной железы. В организме человека есть три пары больших слюнных желез: околоушные (самые крупные слюнные железы, расположенные...
    Сиалор протаргол при аденоидах
    Сиалор – безопасное средство от насморка, которое можно применять и детям, и взрослым. Сиалор при аденоидах помогает уменьшить отечность носоглотки...
    Сильно выпадают волосы на голове у женщины
    Женщины обычно очень сильно переживают по поводу выпадения волос. Начиная с определенного возраста, эта проблема затрагивает каждую представительницу прекрасного пола....
    Adblock detector